腿上干燥起皮像鱼鳞一样的皮肤该怎么办

缺水的原因导致的。平时应多注意护理，正确的护理可使皮肤得到很好的改善，可用凝甫集鱼鳞皮肤霜进行护理，能有效修复和改善鱼鳞病引起的皮肤干燥，瘙痒，鳞屑，淡化鱼鳞纹路。对鱼鳞皮肤和蛇皮肤具有很好的作用。
3、经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急躁等；平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。

病情分析： 您好，根据你的描述你的这种症状应该是鱼鳞腿的表现。 意见建议：这种疾病是和遗传等因素有关系，一般秋冬季节症状严重，平时要注意保湿，保持皮肤的湿润可以有效减轻症状。

以下5个方法可以有效地缓解鱼鳞病

1、注意洗澡温度

天气寒冷时是鱼鳞病加重时期，如果不洗澡，会使皮肤更干燥，掉屑更严重。北京德胜门中翳院杨秀娟副主任说，不要使用太热温度的水，最好接近皮肤温度，41°左右就可以了，因为太烫的水会刺激到皮肤。2、多吃富含维A食物

比如：蛋黄、奶、奶油、鱼肝油、动物内脏、南瓜、韭菜等有色蔬菜和水果。饮食上要注意多食用蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素的食品。3、外治法

使用保湿产品护肤，对缓和皮肤干燥、脱屑、皲裂有一定疗效。

4、不用碱性肥皂或沐浴露

如果使用碱性肥皂或沐浴露会加重皮肤受损，对鱼鳞病患者没有益处。在洗完澡后马上保湿产品，让皮肤保持一定的滋润。

5、多运动、喝水

多运动，多喝水，可以提高新陈代谢的速度。可以使用凝甫集鱼鳞皮肤霜和凝甫集VE护肤甘油一起使用

蛇皮肤，它是一种由角质细胞分化和表皮屏障功能异常的皮肤病，主要在寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解。可用以下护理方法：

护理方法一：给你的皮肤做保湿

沐浴后要涂抹保湿乳，每天晚上睡觉前可以涂抹甘油对皮肤干燥具有很好的缓解作用。

护理方法二：皮肤护理要做好

建议经常性的给蛇皮肤局部涂抹，如凝甫集蛇皮肤霜等可增加角质层含水量，去除过度角化的物质。

护理方法三：避免刺激皮肤

可进行温泉浴，使皮肤柔润，减轻鳞屑和发痒，防止皮肤过于干燥，但是不建议每天都进行，而且要注意不要让蛇皮肤见寒风，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

护理方法四：饮食也要补水

平时要多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水。特别是胡萝卜可以减轻皮肤干燥，多吃水果，可以增加水分还可补充维生素，提高抵抗力，对皮肤健康有好处。

鱼鳞病皮肤肤质会非常干燥，是一种常见的遗传性皮肤角化病，也被称作鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。发病主要与遗传、精神神经、化学、内分泌、感染因素或外份因素等相关。主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤乾燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状。建议你平时注意皮肤保湿，可外用维生素E软膏、甘油、白凡士林、身体保湿乳、凝甫集鱼鳞皮肤霜等涂于干燥处