孩子上学坐不住注意力不集中怎么办

如果你的孩子
1、注意力不集中，小动作多，左摸摸右看看，容易受到外界干扰。
2、做事粗心大意，虎头蛇尾，大题不会做，小题总出错。
3、记忆力特差，单词、课文、知识点记不住，刚教过转眼就忘。
4、总是做作业拖拉，一会要喝水、一会要吃东西，总是有各种借口。
5、课堂随便插嘴、违反纪律，打扰老师教学。
以上情况若经常发生，说明孩子有注意力不集中的状况！！！

" 注意力不集中，常指注意力障碍 "
孩子在5岁以前注意力容易分散是正常现象。家长可以通过科学的方法锻炼孩子的注意力，让孩子能够专注做某件事情。

我家儿子钟钟是一名9岁的三年级学生，以前是老师眼中的“问题”孩子，经常上课不专心听课、东张西望；课下一做作业什么也不会，遇到期末考试，做的小测试经常只有四五十分……为此，班主任经常不是微信找我们反应，就是课下找我们家访。

那时候我们也很苦恼，打也打过，骂也骂过，就是没什么效果。一边是繁忙的工作，一边是老出状况的孩子，真是兼顾不暇。

注意力不集中不会随着长大消失 正确的训练方法才是改变孩子的良方！
我们家里人当时尝试很多方法，都依然没改变孩子，差点都想放弃了。后来在一个培养孩子的专家讲座上，认识了一位教育界的老师，他演讲的一篇《将注意力集中到一件事》的文章，提醒了 我。在讲座上，我们请教了这位老师孩子怎么改变注意力，老师分析说：孩子在这个年龄段出现情况是正常的，通过一些方法训练，可以改善孩子这个问题。和老师聊了很多，教了不少方法给我，后来加了老师好友(Jaqj74fp），看到她平时发的朋友圈，有很多知识点，教育孩子的方法。

用了老师方法，钟钟明显改善了
通过老师教给我的方法，孩子做作业变的专心了，做作业速度也快了很多，终于不用我们盯着做了。注意力也明显改善，不会在做作业时玩玩具、看电视。原来2小时的家庭作业，现在半小时就能独立完成。学校的老师也反应说钟钟课堂变乖了，听课聚精会神了，做题也不粗心马虎了。

我们都特别高兴孩子有这样的转变！

对于孩子上课坐不住注意力不集中动，家长可以听从以下几个建议：

一，及时鼓励，允许反复。

注意观察了解孩子平时的表现，如果今天孩子有一节课没有做小动作，安静的上完了一节课，家长要及时夸奖鼓励孩子，“你今天做的非常棒，整节数学课都在认真听老师讲课。”

也可以适当给孩子一点奖励，这样孩子就会努力提高自控力，慢慢增长孩子的集中注意力的时间。

二，与孩子一起玩培养注意力的游戏或做运动。

晚上或者周末在家，父母可以选一些能锻炼孩子注意力的游戏，和孩子一起互动，比如，父母可以选给孩子读一篇故事，读完后提出一些细节问题让孩子回答；

天气好的时候父母可以带着孩子到公园或者在楼下打打羽毛球，或者跳绳、慢跑等，都可以锻炼孩子的大脑指挥能力和控制能力。

这些活动既可以训练孩子的注意力，也可以增进亲子关系，无论对家长还是孩子的健康都是大有益处的。

家长，您好，希望以上有关家庭教育方面的知识能帮到您，也请您多多关注孩子家庭教育方面的知识。

孩子上学坐不住注意力不集中的解决办法：

1.鼓励孩子，在生活中培养孩子集中注意力。
当孩子专注于一件事情的时候，父母最好不要轻易打扰孩子。要在孩子完成这件事情之后给予鼓励。
父母可以发掘一下孩子的兴趣爱好，兴趣爱好有利于孩子集中注意力。
2.父母可以有针对性地陪孩子做一些训练注意力的游戏。
比如家长说词语，让孩子反应，家长说动物，孩子举左手，家长说植物，孩子举右手。（一定要循序渐进，不能直接上高难度的词）
3.让孩子养成早睡早起的习惯。
有的孩子晚上完不成作业，学习到很晚，第二天上课无精打采，注意力无法集中，导致晚上作业又不会写，恶性循环。所以父母要帮孩子，让孩子在晚上养足精神，白天才能事半功倍的学习。
4.父母要克制自己，不能唠叨孩子，更不能说出有损孩子自尊心的话。
父母的不耐烦，只会让孩子对事情产生厌烦的心理，从而导致注意力无法集中，做事情拖拉。

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对于孩子上课的时候坐不住，注意力不集中，就要，平时在家庭和在学校的学习的过程中，要给孩子养成一个习惯，作为家长，首先应该在家庭培养孩子这种专注力，让他对任何事情在做的时候都要投入，这是一个循序渐进的过程，可以经常的跟孩子一起做，他感兴趣的事情，一点点的培养他这方面的专注力，在学校老师也可以通过教学的方式对孩子进行引导，只有孩子的兴趣上来了，他才能够在学习中注意力集中感兴趣了，才能够愿意学习，就坐不住了，注意力也不集中了，就不会再有这种情况的发生

可以和老师说一下，在不影响他人的情况下，让你孩子坐位离老师近些。孩子上学坐不住注意力不集中有时也是一种微量元素缺乏的症状，有能力的话可以到医院检查下。愿你孩子学习进步。