1、如果有时间，就出去散心，会不经意的找到一些感觉的。2、如果没有时间，那就锻炼，坚持跑步，状态会恢复
静静心，好好休息一下。在每次做决定时想想自己到底要什么、
什么也别干，任思想的野马驰骋一回。
好好休息
没有自信了
