如何做咖喱鸡肉土豆

2025-02-10 05:02:29
推荐回答(4个)
回答1:

【咖喱土豆鸡块的制作方法】--
材料准备:
鸡腿肉500g,咖喱块1盒,胡萝卜1根,洋葱半个,生姜1块,大蒜2瓣,生抽1勺,料酒1勺,食盐,食用油,黑胡椒粉适量,牛奶适量
制作步骤:

第一步:将鸡肉洗净剁成小块,加几片生姜,1勺生抽,1勺料酒和少量食盐抓匀,腌渍20分钟;

第二杯:腌渍鸡肉的时间,我们把土豆去皮切滚刀块,放入清水里面泡一下去除表面的淀粉,胡萝卜、洋葱都切块,大蒜拍碎备用;

第三步:锅烧热倒入适量食用油,烧至七成热,倒入土豆和胡萝卜翻炒几分钟,炒至七八成熟后盛出;

第四步:锅内再次倒入适量油烧热,放入大蒜炒香,然后倒入腌渍好的鸡块大火翻炒至变色,将炒好的土豆和胡萝卜倒入,再倒入洋葱一起翻炒均匀,加入刚好没过食材的开水,然后将一块咖喱掰碎后放入,盖上锅盖小火焖10分钟左右,焖至汤汁浓稠时,撒入适量黑胡椒粉,倒入一点点纯牛奶,翻炒均匀即可出锅。

技巧总结:
1.鸡肉不用焯水,用清水浸泡一下,然后腌渍,焖的时候小火慢焖,可使鸡肉鲜嫩不柴,也更入味;
2.土豆和胡萝卜不太好熟,要先下锅炒一下,尤其是提前炒过的土豆不容易焖碎,也更入味;
3.不喜欢黑胡椒的朋友可以不加,牛奶没有也可以不加,加牛奶是为了使咖喱颜色更漂亮,吃起来也更带一股淡淡的奶香,不用加太多;
4.因为咖喱本身有咸味,所以不用再加盐,口味偏重的可以根据情况适量添加;
5.做的时候还可以根据自己喜好加入一些灯笼椒等蔬菜;
6.咖喱块可以直接在超市买,我用的是百梦多的,大家反馈味道都还不错,有辣味和不辣的,可根据自己口味选择。
7.将蒸好的米饭倒入盘子,然后淋上咖喱土豆鸡块和汤汁,一份鲜香美味的咖喱土豆鸡块饭就做好了。

小知识拓展:咖喱的营养价值及功效
1.咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲;
2.咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的,咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能;
3.咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用;

结语
以上便是我今天分享的咖喱土豆鸡块的制作方法,做法还是非常简单的,基本上可以做到零失败,小白也可以轻松驾驭,感兴趣的朋友可以尝试着做一下

回答2:

咖喱土豆鸡块属于东南亚菜系。酸、辣是东南亚料理的主要特色,无论是菜肴或是汤品,大都是酸、辣口感,直接刺激味蕾,让人胃口大开。

今天分享这道咖喱土豆鸡块,口味独特,酸辣开胃,营养比较丰富,喜欢这道美食的朋友,赶快来学一下吧。

首先我们准备一下食材:鸡腿两个,剁成小块放在盆里。

土豆一个,削去外皮,从中间切成四半,再改刀切成滚刀块,放在碗里。

生姜一块,切成菱形片,放在盆里。

小葱几根切成段与生姜放在一起。

青椒、红椒切成滚刀块,切好放在一起。

食材准备好以后,下面我们把土豆块炸一下:锅内烧油,油温烧至五成热时倒入土豆。

小火炸约三分钟,炸至土豆变软,倒出土豆控油。

接下来我们把鸡块焯一下水,锅内烧水,凉水放入鸡块,凉水放入鸡块可以更好的煮去鸡块内的血水,水烧开以后,撇去上面浮末,焯水1分钟左右,倒出鸡块用凉水快速冲凉,然后把鸡块控干水分。

下面我们开始烹饪,锅内烧油,油热以后,放入葱姜,炒出香味。

倒入鸡块翻炒片刻,淋入料酒,利用料酒挥发的特性减少鸡肉的肉腥味。

加入适量清水,清水的量以没过鸡块为好。

水烧开以后,放入咖喱块,化开咖喱以后,开始调味,加入食盐4克,鸡粉2克,胡椒粉2克,白糖5克,盖上锅盖,焖煮十五分钟。

十五分钟后,掀开锅盖,倒入土豆块,继续盖上锅盖焖煮五分钟,五分钟以后倒入青红椒翻炒几下,这个过程汤汁已经浓郁粘稠了。

最后淋入芝麻香油,翻炒几下,即可出锅装盘了。

好了,到这里,这道简单好吃的咖喱土豆鸡块就做好了。喜欢这个方法的朋友可以试一下,营养又美味。

回答3:

用料 咖喱 5块 小土豆 6-8个 洋葱 1个 米饭 1碗 胡萝卜(小) 4根 小葱 2根 鸡腿 3只 料酒 少许

咖喱鸡肉土豆饭的做法 ?

先把配料准备好,我这里是两个人的量

鸡腿腌制好,去骨,腿骨留下来熬制小份高汤。骨汤加料酒,葱段,姜3片即可,大火煮开,小火慢炖(大约15-20分钟)

另起一锅,热锅冷油,加洋葱先爆香,再加鸡腿肉,翻炒断生,加土豆洋葱胡萝卜一起下锅,翻炒几下,加入煮好的高汤,盖上盖子,大火煮开,小火5-8分钟,煮制土豆粘稠后,加入咖喱块。转中小火,等咖喱差不多融化,就按下面视频,按顺时针慢慢搅动。

闻到香味没??

天气比较冷,放一下就凝固了,哈哈!我喜欢浓点的,喜欢稀点的朋友可以不要熬制这么久,时间短点了,记住小火慢熬!!

回答4:

咖喱和鸡肉土豆这样煮,颠覆你对印度菜的印象

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