男186体重200斤,我自己感觉还行,是不是我个子高,所有看着不胖

2025-01-20 10:47:21
推荐回答(4个)
回答1:

是的,个子高、可能还骨骼粗,所以肉的比例不是太大。不过还是偏胖一点,以后天天跑步,出点汗,就可以燃烧脂肪

回答2:

国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算、

女性】
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上

男性】
标准体重=身高(CM)-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻,低于20%为营养不良

回答3:

还行有点微胖不明显,注意锻炼就好了

回答4:

你好