争强好胜的结果!明知无关紧要!还去在思维中去想?意义那?!
那就是还没放下,想想有没有解决问题的办法,没有的话就让自己忙起来或者找亲人朋友聊聊,时间是最终的办法。祝好!
放松心情,有时候自己说不想可能会偏偏想起,可以转移注意力,让自己不想,听些音乐,和好朋友聊天,都是很好的,加油。
你需要有人陪伴,不要总是一个人呆着,多和朋友出去玩玩,聊聊天,事情多了,心胸也会变得开阔!
内心还不够成熟,等你的内心足够强大了,什么都能放下了