手心老是出汗怎么办？

2025-02-09 05:05:01

推荐回答（5个）

回答1：

手心出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。

因为人种的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所至。调查显示，一般10到30岁的青年，约有0.3%的发生率，不分男女都有可能，而其家族史则高达13%(有家族遗传性)。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。

手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。

手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

回答2：

手心经常出汗大概率是得了一种病——手汗症。手汗症是一种常见的功能性局部异常多汗，患者主要表现为手掌多汗，同时部分患者也伴有脚部、腋部等区域多汗。手汗症有轻重之分，轻度的手汗症是手掌略微潮湿，中度的手汗可以浸湿一只手帕，重度患者手上的汗液会一滴滴地往下流。手汗症的这些症状都是双手对称出现的，并且可以发生在任何季节，在焦虑、恐惧和紧张等情况下，症状还会恶化。
　根据手汗症发生的原因，可以分为原发性手汗症和继发性手汗症。原发性手汗症是由于交感神经过度亢进引起的，绝大多数的手汗症都是属于此种手汗症；而继发性手汗症是少数人是因为自身的疾病导致的出汗，比如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、糖尿病、肺结核以及更年期的内分泌失调等。建议去挂胸外科或者手汗症门诊检查清楚出汗的原因，对症治疗。

回答3：

手掌容易出汗，与新陈代谢比较旺盛，室内温度高，环境温度高，以及紧张，剧烈运动，饱食等，交感神经的兴奋性增加，而使手掌部位的毛细血管扩张，表现为手掌容易出汗。

另外还见于气虚和血虚的现象，通常与生活习惯有关系，表现为生活压力大，紧张熬夜，饮食习惯中，进食油腻的食物比较多，造成脾胃功能不良，而出现手掌容易出汗的现象。建议调整生活习惯以及饮食习惯，多喝水，清淡饮食，加强锻炼，增强体质。

回答4：

当人紧张或热的时候，手心可能会微微出汗，这是人体正常的生理现象。但有些人的手总是湿漉漉的，如果你遇到这种情况，就要警惕起来，这很有可能是得了手汗症导致的。
手汗症是我国青少年中一种较为常见的疾病，其主要原因为交感神经过度兴奋引起汗腺分泌过多，而过度的汗腺分泌就会形成手汗。轻度者仅表现为手掌面经常性的潮湿，并无汗珠形成；中度者手掌出汗时可将一只手帕湿透；重度者手掌出汗时呈滴珠状。
根据手汗症发生的原因，可以分为原发性手汗症和继发性手汗症。原发性手汗症是由交感神经功能的亢进所致，大部分的手汗症患者都是属于原发性手汗症。而继发性手汗症通常是因为其他疾病引起的，比如内分泌失调、结核、甲状腺功能亢进、精神疾病等，不过这种情况也是手汗症中的少数。严重的话建议去挂胸外科或者手汗症专病门诊检查清楚出汗的原因，对症治疗。

回答5：

手心出汗，又称手汗症、局部多汗症。其病因不太明确，一般和交感神经紧张有关。可能和家族性、遗传性有一定关系。如果是轻度的手心出汗，可以通过调节精神紧张，调节精神压力达到缓解。但是大多数情况下对身体系统无影响，可以不用过多地作治疗。
手心出汗在中医中也叫汗症，如果手心出汗，且伴有手心热、心烦、口干等一系列阴虚症状时，要用滋阴养血的方法进行治疗。如果手心出汗伴有神疲乏力，可能是气虚不能敛汗，可给予益气固表止汗。如果偏于脾虚的出汗，应注重健脾益气、除湿止汗的治疗。

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