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羊肉茴香是可以一起吃的。茴香是一种调料,也是一种中草药。
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可以的,以往常吃大肉茴香饺,换用羊肉也很搭,别有一番滋味。
主料
羊肉500克
茴香500克
饺子皮1000克
辅料
食用油5克
香油5克
黄豆酱10克
盐2克
葱10克
姜10克
步骤1羊肉茴香饺的做法大全
茴香焯水切碎,备好羊肉
步骤2羊肉茴香饺的做法图解
羊肉剁碎
步骤3羊肉茴香饺的家常做法
茴香挤干水分
步骤4羊肉茴香饺的简单做法
羊肉末加黄豆酱、盐、香油和葱姜水打上劲
步骤5羊肉茴香饺怎么吃
加入茴香末和食用油搅拌均匀
步骤6羊肉茴香饺怎么做
用现成的饺子皮包好,高压锅压3分钟出锅即可
成品图
烹饪技巧
①我用挤出来的茴香水加葱姜末,打入肉里,肉馅不柴,且茴香味浓郁。②茴香本身含有较高的钠,因此,盐要少放
茴香和牛肉能一起吃吗
茴香和牛肉是可以一起吃的,一起炒起来味道更好
茴香和牛肉这两种食物是可以一起吃,这是主要是用来做包子和饺子馅,在北方地区是非常出名,也是很多人们都是非常爱吃,不过在南方地区就是比较少见,但使用这两种食材来做馅料就会让味道变得非常好吃,还可以清炒,无论是哪种做法都是会具有一种比较特殊的清香,增强自身的食欲。
茴香菜是一种蔬菜,多用来做包子饺子馅,和它的种子(小茴香)一样具有一种特殊的香气,在北方很受欢迎,而南方少见。
由于“茴香”和“回乡”同音,故北方的很多地方在过春节的时候都喜欢包茴香肉馅的饺子。平时则喜欢用茴香菜猪肉一起做成馅包包子、饺子、春卷等,很少做成炒菜,但也有和鸡蛋、肉末一起炒甚至清炒的
也可以配以肉末做汤,但茴香菜素食时的香气浓重,还是搭配一些肉类或蛋类以及较多油脂为妙。北方人一般认为茴香菜比较“吃油”,所以在做包子饺子时,一般会多搭配些油脂,吃起来才香,又因为茴香本身可以解油腻,故而这样做对健康无甚大碍。
此外,含脂肪油约18%,其脂肪酸组成中,洋芫荽子酸占60%、油酸22%,亚油酸14%、棕榈酸4%。
尚含大于C18的醇和棕榈酸、花生酸、山萮酸等所成的蜡,豆甾醇,7-羟基香豆精等。苦茴香的果实含茴香醚60%,茴香酮30%;而甜茴香含茴香醚80%,茴香酮10%。也有的茴香不含茴香醚而含爱草脑。
茴香含有丰富的维生素A、C之外,葫萝卜素及钙的含量也较高,种子可作药用或香料,具有驱风祛痰、散寒健胃止疼之功效。其具体用途如下:
1.促进消化吸收。
2.防感冒:可将少许茴香生汁加葱沫汤内喝下发汗。
3.治扁桃体炎:对成含汁液的水煎液,将其凉后漱口。
4.吸脓:将叶捣碎,贴于患部,每天换3次,自然消退。
治冻伤:可用生汁涂于患部,按摩。
茴香羊肉馅包子,这么做真好吃,常吃暖胃暖身,手脚不再冰冰凉!
秋天是一年之中养脾胃最佳的季节,经过一个酷夏,高温、饮食等各个方面的因素,绝大部分人存在不同程度的脾虚胃弱的情况。一到秋天天气转凉,人的食欲慢慢恢复了。所以,秋天补脾胃正是时候。
这几天和几位朋友聊天,都说有浑身乏力的感觉,绝对的做什么是打不起精神。其实这就是秋天普遍的秋燥、秋乏的表现。一般进入秋季之后人体也随之进入虚弱时期,容易出现秋燥、乏力和易生病现象,现在天气变得越来越冷了,人们的食欲有久越来越好了,所以,抓住秋季进步的好时机,赶走秋燥、秋乏,让身体强壮起来。
健脾胃的食材很多,有一种蔬菜排在首位,就是茴香。,今天分享一到茴香菜非常好吃的做法,茴香羊肉包子!
秋天养脾胃,主要清补润燥为主,应该以食补为主,现在正是茴香菜上市的时候。茴香有特殊的芬芳气味,具有很高的药用价值,里面含有丰富的膳食纤维、钾元素以及维生素c,可达到温补肾阳的功效吗,特别适合于秋季身体怕冷以及手脚冰凉的人群吃。茴香里面含有大量的b族维生素,刺激了胶原蛋白的合成,保持了皮肤表层健康,让皮肤变得更加细腻紧致,所以在秋季侧重多吃点茴香是最好的。
如果说做法,我觉得茴香的最好吃的做法就是做馅了。茴香喜油,做馅最好用肉,秋季又是应该温补的季节,适当吃点羊肉就是极好的。
一到秋冬季节,就可以适当多吃点羊肉,吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃。羊肉的肉质细嫩,容易消化,含有很多优质的蛋白质和丰富的维生素;羊肉还有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效。秋天多吃羊肉能提高身体素质,提高人体免疫力和抗疾病能力。
来看看我的茴香羊肉馅包子的做法。
材料:面粉500克,酵母5克,羊肉400克,茴香300克,大葱1根,蚝油、料酒,盐,胡椒粉适量。
做法:
1、首先,用温水融化酵母和面,500克的面粉大约用了270克的温水和5看的酵母。和好的面团发酵至2倍大。
2、在发面团的时候咱们做馅,这就是茴香菜,摘好茴香洗干净。茴香菜有特殊的气味,不着虫子,也不需要打农药,所以,吃茴香菜很放心。
3、羊肉剁碎,放入切碎的葱花,再放入盐,料酒,蚝油和食用油馅拌一拌。
4、茴香菜切碎。喜欢吃茴香不只是味道好,还因为它做起来很省事,不用剁,就直接切碎就可以。
5、切碎的茴香放入羊肉馅之内拌匀即可。
6、发好的面团排气后就可以分成小面剂子包包子了,大小随意,我做的算是中等大小,一个面皮大于有40克左右。
7、做好的包子上蒸锅,上汽后大火蒸20分钟即可,焖几分钟开锅,皮薄馅大,非常好吃。
小贴士:
茴香菜非常好吃,但是要记住一次不要吃得太多。
如果有皮肤炎症的话就不要吃茴香,不然会加重症状。因为茴香菜是热性菜也算是发物。
好了,今天的这个茴香包子学会了吗,有什么问题可以留言交流!
茴香羊肉馅包子
材料:面粉500克,酵母5克,羊肉400克,茴香300克,大葱1根,蚝油、料酒,盐,胡椒粉适量。
做法:
1、首先,用温水融化酵母和面,500克的面粉大约用了270克的温水和5看的酵母。和好的面团发酵至2倍大。
2、在发面团的时候咱们做馅,这就是茴香菜,摘好茴香洗干净。茴香菜有特殊的气味,不着虫子,也不需要打农药,所以,吃茴香菜很放心。
3、羊肉剁碎,放入切碎的葱花,再放入盐,料酒,蚝油和食用油馅拌一拌。
4、茴香菜切碎。喜欢吃茴香不只是味道好,还因为它做起来很省事,不用剁,就直接切碎就可以。
5、切碎的茴香放入羊肉馅之内拌匀即可。
6、发好的面团排气后就可以分成小面剂子包包子了,大小随意,我做的算是中等大小,一个面皮大于有40克左右。
7、做好的包子上蒸锅,上汽后大火蒸20分钟即可,焖几分钟开锅,皮薄馅大,非常好吃。
小贴士:
茴香菜非常好吃,但是要记住一次不要吃得太多。
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