青春痘留下的凹凸不平的疤痕怎么才能恢复呢？

给你最真诚的建议，那就是不要随便在网上买买买，尤其是淘宝上那些三无产品，即使是天猫旗舰店也不要去购买，因为没有什么外用的护肤品能够真正的达到去痘坑效果。

去痘坑都是医美才能解决的问题，如果仅仅通过护肤品就能达到，那么估计现在很多整形医院的激光科都要倒闭了，一定要相信医学。

有以下这么几种方式。第一个是通过微针，建议大家不要自己购买微针，然后买冻干粉来自己进行尝试，因为自己操作的手法并不是一定符合医学的操作的，而且消毒等等一系列过程并不像医院那么正规，反而还会引起感染加重痘坑。所以也一定要在医生的手法下进行治疗。我觉得微针并不能从根本上平复痘坑，只能是最大程度地减小！

第二种是激光，而且必须得是剥脱性的二氧化碳点阵激光治疗。据说刘翔当时的大痘坑就是被这个治好的。看名人都这么相信医学，咱们这些平民老百姓就更得相信医学！激光治疗也是分阶段的，一次只能平百分之几十的样子，并不能全部治疗好。所以一定要有耐心，不要一次就想着把所有的痘坑都去掉了。一次治疗之后需要再等两三个月，才可以进行下一次的治疗。在经过几次剥脱的治疗下，相信痘坑基本上可以达到和正常人差不多的状态。

除了这些，我觉得从源头上来讲，那就是一定不要手贱去扣痘，现在留下来的痘坑都是当时手贱惹的祸。总之一定要忍耐的住，才能够不想扣痘痘。

说实话，痘坑是不能自己恢复完全的，网上那些药膏什么的其实并没有多大的作用。我之前长痘痘留下了痘坑，而且我还是个女孩子，每天看着自己的脸就来气。

痘坑的由来其实就是自己随便拿手挤压，发炎，越变越大，或者就是长了脓包，脓包过一段时间硬化以后，即使你不挤它，它也会嵌入皮肤中，迟早会出来还是会形成痘坑。

自己恢复不了可以借助外界恢复，第一种是磨皮，我认为磨皮是很伤害皮肤的，本来很好的皮肤，硬是磨成和痘坑的最低点相平，皮肤抵抗能力远远不如以前，如果愈合的不好，脸部经常就是红黑色，与其这样还不如顺其自然。

还有一种方法就是果酸换肤，副作用比磨皮小很多，但是必须坚持，原理是果酸促进新皮肤的生成，用来填补痘坑。有的人痘坑特别的深，可以填充一些胶原蛋白，还可以使用痘坑修复水，后两种都是填充式的。

其实这些方法都是治标不治本的，最根本的办法就是控制痘痘的生长。

平时少吃辛辣食品，我高中长痘痘的时候，吃饭都是吃清淡的有一点辣椒我都不吃，平时还要多喝水，促进新陈代谢，可以更多的排出身体内的废物。

长痘痘的人大多都是皮肤比较油，平时洗脸的时候注意不要用太多控油的，补水的就行，护肤品也是要用补水的，一天洗两到三次脸就行了，如果洗太多，皮肤就会负反馈，而分泌越来越多的油脂起到保护作用。

如果觉得自身内分泌有问题，就要去喝中药调理了，早调理早好，否则痘坑会越来越多。

记住，一定不能用手去抠它还有就是每天晚上涂一点芦荟胶在你的脸上。

其实青春痘过去之后就不会再复发，如果青春痘我过去之后，你脸上会有很多疤痕，那是因为在青春痘出来的时候，你总是会用手去碰它，时间长了青春痘好了之后，脸上就会有很多疤痕而且这疤痕以后时间长了，就会变成一个一个的坑会给人一种很恶心的感觉

你记住等青春痘好了之后，千万不要再用手去扣它，本来留下痘印就很难消除，如果你再用手去扣它，时间长了，痘印会越来越深了，把你整个脸显得特别恶心因为你用手去碰它，会有很多细菌感染，导致你的脸部越来越严重

脸上有很多青春痘留下来的疤痕，你第一步应该选择一种，很清洁的洗面奶，每一天一定要洗两次脸，洗完之后一定要护肤到位！不管是男女，你不要觉得你是男生，就不应该做这些事情，总感觉这是女生做的。其实男女都一样，对皮肤来说都应该做好护肤

每天坚持用控油的洗面奶，或者是清洁的洗面奶，洗两次脸，每一天洗完脸之后，你都可以涂一点芦荟胶在你的脸上，因为芦荟胶很好吸收，如果你的脸会特别干的话，芦荟胶刚涂到你的脸上，就会很快的被吸收完，你就这样来回涂个两三次一直到你的脸吸收到不能再吸收

涂了之后，芦荟胶就会很慢的吸收进去，这个时候你等它干了之后，像谁把它给洗掉，每天都坚持这样做，时间长了脸上的痘印，就会消掉