心理学小技巧
多接触社会多与人交流多参加一些朋友聚会这样慢慢就会使自己快乐起来心情好了遇到烦心事就能正确对待了毕竟你才十八岁在社会上锻练两年再看自己一定会很坚强的
只能改自己暗示,当然,积极地暗示。我也是这样,不过最好的方法是成功……无论是成绩上还是工作上,只有做得够好一定会使信心加强,心理素质就会跟着有所调整。所以,努力吧。