C:尀Documents and Settings尀Administrator尀Application Data文件夹下的东西可以删吗？

建议不要删除，这里边存放的是软件运行时和结束后的数据和配置文件，如果删了，会导致软件不正常或者出错的。

C:\Users\用户名\AppData里面一般有三个文件夹，分别是Local，LocalLow，Roaming，简单地来说，都是用来存放软件的配置文件和临时文件的，里面有很多以软件名称或软件公司命名的文件夹。随着系统使用时间的增加和安装软件的增多，AppData占用的空间会越来越大。有 一个非常简单的方法可以安全删除AppData整个文件夹，就是删除帐户！更换用户帐户有一个好处是可以“重置”系统，减少垃圾文件，但也会带来不少麻烦，系统好像回到了新安装的状态，某些软件需要重新激活，极个别软件需要重新安装。

附：其中三个文件夹的作用，里面的文件可以随心所欲地删除。

C:\Users\用户名\AppData\Local\Temp里面是临时文件。
C:\Users\用户名\AppData\Local\Microsoft\Windows\Temporary Internet Files里面是IE缓存文件（默认是隐藏的）。
C:\Users\用户名\AppData\Local\Microsoft\Windows\History里面是浏览器历史记录（默认是隐藏的）。

那个文件夹里能删掉的都能删
Documents and Settings目录下90%是临时文件，像你说的bittorrent 360safe ACD Systems Adobe Application Data Identities InstallShield Kingsoft Macromedia Microsoft Mozilla QQ QQMusicUpdate QQUpdate Real Red Alert 3 SogouPY SogouPY.users Tencent WinRAR等文件夹全是你运行程序时建立的文件夹可以删除。
注：如果你正在下载某某个东西的话就别删那个程序的文件夹，不然要失去记录重新开始。

这些是软件的个人设置什么的保存的文件夹，比如你改变了Photoshop的首选项。建议保留

.tmp的文件可以删