我高三了，可是数理化基础都很差，如何高效提高成绩，在高考中取胜

我觉得，物理的提升你不要给太多的指望，因为物理相对于那两科来说，更“理”一些。
但我觉得化学和生物对于你来说相对更容易拿些。

我的建议是：

化学：
你可以看历年高考题，不是让你做，而是让你看。我觉得你应该先看选择题，说明白点，选择题很有代表性，因为每一道题，都是一个类型，你只要把这几个类型掌握，也就是把这几类的题多做做，就应该在选择上有了不少的收获。
接下来就是简答题，对于上二本来说，不用太多要求，首先你要把元素周期表弄熟！这个一定要！然后至少你有两道大题能在手。接着有机题，一般来说，这道题是得分题，但是对于你的基础，你应该更抓基础。有机很有规律，千篇一律，你只要把最基础的反应及现象背下来，就应该可以。剩下一道大题，尽力而为，该放就放。

那生物呢。

生物好说多了。关键就是背书。尤其第三本书，把所有的概念一定要背的滚瓜烂熟，生物比较好拿，只要概念清晰，这个不需要理科生的头脑，所以你只要肯背，就没问题。

对于物理，我只是想说，尽力而为吧。在剩下的日子，多在课上下功夫。如果有条件，做点题适应适应。别追求难度。注重基础。

打的我累啊。

祝LZ 好成绩！

这样很难了
不过你可以多记记公式
多做做典型的题目
理科不象文科
落下了就很难在补上
因为他们都是相互串联的
现在最好的办法就是多记公式了
多记公式多做题
其实理科的东西无非就是那些公式和你的理解能力
现在对你来说必须要做的就是把高中三年的课本都拿出来看重要的题目
容易考到的公式
你可以经常去老师那边看看
让他们给你说说什么是重要的
那些无关紧要的东西少看几便
老师门经过了很多年的高考
什么地方重要什么地方不重要心里应该都很明白
在有就是看看往年的高考试题
对你应该很有帮助
一百多天说长很长 说短也很短
关键看你怎样去利用了
多和老师去沟通沟通
加油
相信凭你的努力一定会在高考中取得优异的成绩
加油吧

100天理科的学生要从不及格到二本 我个人感觉非常难~！
文科可能会好些 因为只要背背就行，理科这个东西，平时的积累太重要了！
首先建议你不要把希望定的太高，二本~！？ 确实可能会有些困难

不过既然到了这个阶段了已经，我还是建议你抓基础吧，先把最基本的知识点掌握，然后看看还剩多少时间，题就不需要全做了，分析一下试卷，那些题型是自己一定会的，一定要拿分的，把这样的题型多做，其它有些题就根本不会的，直接放弃吧，这样看看自己能拿多少分，差不多就行了~因为已经这么个时候了```

我也是一位宁夏人！是07级的高考生，对宁夏的高考比较熟悉！其实理科这个东西就你这种情况你多做一些基础题，对记忆一些公式和基本的方法，就问题不是很大！

说真的，数理化是靠时间的，提高真的很难，你怎么到现在才觉悟呢，晚了。除非你智商很高。