首先要告诉你切勿在月经期减肥,这样会把身体拖垮的,不要减肥成功后落下一身病,就得不偿失了。
最好的减肥时间是月经后紧接的一周,在这段时间减肥会起到事半功倍的效果哦!
还有在经期,女性的体温会比正常体温稍低,所以你可以吃点巧克力这类的甜食,,不会长胖的,放心。
如果你是在服用了减肥药后才发现月经量少,那就是药物原因。建议停药,调理一段时间就会好的。
在月经期间是女人最脆弱的时候,就好不要减肥
而且清肠茶瘦不了,它排出的是水分,多喝搞不好会脱水
喝决明子茶吧,清肠帮助排宿便,接触便秘烦恼。想美白的话在加点玫瑰和柠檬
或者天天早上喝杯蜂蜜水
我一直觉得减肥药或者减肥茶吃不得,多半对身体不好,不要因为想减肥把身体搞坏了,其实胖胖的很可爱啊,圆圆的多有福气~~~
你好 我觉得你这种减肥方法不可取 你这样会伤身体的 月经期本来就在失血 根本不适合减肥 建议你平时多喝些花草茶 玫瑰花+决明子+柠檬片 效果不错 但是经期不能喝
胖瘦其实不是最重要的 健康才最重要
祝你健康
肠清茶根本不能帮助你减肥.而且你正好来了月经,身体各方面功能最弱的时候,再喝减肥的东西去刺激你的肠胃,只会导致副效果.
月经是减肥的人偷懒的最佳时机奥,因为这个时候吃什么都不会胖,相反要是这个时候减肥不但减不下去还会弄出病来!