每天早上一起床,你就做一个选择,选择好心情或者坏心情, 当你选择好心情的时候,一整天你都要记住,我要保持好心情 .就OK咯
要保持一种乐观的态度去对待每一件事情，往要好的方面去想，每天听一点愉快的音乐，和玩的好的朋友出去玩一下，把烦恼统统甩掉
