为什么胖的人一般都跑得比较慢呢

感觉是不是和肺活量及心脏有关？

2024-11-08 12:37:24

推荐回答（5个）

回答1：

其实，并不是肥胖的人跑的慢，而是一个人的生活习惯不好，吃的多而油腻，不爱运动，加上基因比较容易肥胖，就胖了，加上身体负担比较重，这样的胖子当然不会比瘦的人跑的快。

但是，如果一个人拼命的吃，然后拼命的运动，胖起来，那他可能在运动方面不比普通人差，相扑选手就是一个例子，他们是“身体敏捷的胖子”。他们每天都做大量的运动，然后填满胃袋，睡足够的教，你所见到的普通的胖子是不可能是这样练成的。

像第一段所说，这种普通的胖子本来就缺乏锻炼，运动起来比普通人吃力，又导致了更加不爱运动，恶性循环，跑的快才怪。

ps：心肺功能靠锻炼也是会变强的，老不锻炼自然就弱。的确胖人的心肺功能负担比也较重。

回答2：

胖的人体积较大，一动不灵活，跟肺活量计心脏关系不大，根体重关系比较大

回答3：

感觉最直接的答案就是，脂肪不等于肌肉
胖的人普遍脂肪过多，但是脂肪不能跟肌肉一样用来跑步
跟心肺也有关系，但是脂肪的体重因素因该是最主要的

回答4：

是的,此外还有重量,因为跑步要登起,会把整个身体抬升,如果身体过重,会很吃力的

回答5：

相同摩擦因素下，胖的人体重大，受到摩擦力大，且胖的人多的只是脂肪，不会是肌肉。