南瓜红豆汤吧。把南瓜削皮,蒸到半熟,放置一边。红豆用温水浸泡30分钟后,放入锅内,在锅内加水至盖过红豆,焖煮至红豆8分熟,放入南瓜同焖煮,加水至盖过南瓜。焖煮至红豆全熟,南瓜熟软。加入白糖少许,就可享用了,希望你能喜欢。
南瓜蒸烂,凉一下,红豆煮熟,南瓜捣成南瓜泥活(糯米粉和白糖)白糖可以多放点,获得南瓜面要干一点不沾手为宜。然后掐一块南瓜面包进红豆揉搓成圆形滚上黑白芝麻,坐油锅,油烧至6成热下南瓜球炸制外皮酥黄为宜。捞起装盘。
南瓜先切成一块块,再用油在锅里炒一炒,再放入少许盐,放些糖,再放到高压锅里闷一会儿就可以吃了.红豆就洗了之后放入大量水,在高压锅里闷几份钟,再放入白糖或红糖就可以吃了,红塘红豆还可以止痛经
南瓜就做南瓜饼!红豆就煲红豆汤!南瓜饼少油不腻,红豆汤没有油是肯定不会腻的!两个都要有点甜那就要看你放多少糖了!
蒸着吃,然后沾上蜂蜜