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健身戴护肘和护腕有什么用么。
健身戴护肘和护腕有什么用么。
2024-12-02 14:13:37
推荐回答（1个）
回答1：
不要长时间佩带，对皮肤不好，因为护具对皮肤的透气造成影响。
在做力量运动时佩带还是很有必要的。只是在休息的时候应当取下来，让皮肤也得到休息。在做一些不会受到伤害的运动时尽量不要带。
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