根据你的描述，建议化妆品用紧致肌肤的，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃黄豆意见建议：可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的，可以采用复合维生素片或21金维他效果较好，同时多喝开水，多吃蔬菜水果有利于症状的好转。
现在不忙了，
