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脑梗塞吃什么比较好?脑梗塞是老年人常见多发病,是属于多诱因导致的慢性疾病。那么,脑梗塞吃什么好是脑梗塞患者及其家属最关心的问题。
1、芦笋
含有多种甙类化合物,芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。
2、红薯
具有消除活性氧作用,活性氧可诱发动脉硬化。
3、卷心菜
能使胆固醇转化为酶后排出。
4、芹菜
嫩芹菜捣汁加蜂蜜,可防高血压。芹菜连根与糯米同煮稀粥,治疗冠心病。
5、芥菜
煮粥可以高免疫力,冲茶降压。
6、大白菜
含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。
7、大蒜
预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。
8、蕨菜
含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。
9、大葱
有消除血管内不正常凝固,防止动脉硬化。
10、番茄
含番茄素,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化。
11、黑木耳
能降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益。
12、黄瓜
丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪,有预防冠心病的功效。
13、苦瓜
富含VB1,维持心脏正常功能。 内含Vc,防止动脉粥样硬化,保护心脏等作用。
14、菠菜
含大量抗氧化剂,促进细胞增殖作用,即能激活大脑功能,又可增强活力。
15、南瓜
含多种微量元素,对高血压有一定效果。
16、木瓜
含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。
17、草莓
富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。
18、猕猴桃
含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。 猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。
19、杏
食用杏仁对心脏有保护作用。
20、西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。
21、柿子
柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。
22、柑橘
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。
23、核桃
生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。
24、石榴
软化血管。
25、枣
辅助治疗心脏病、高血压,缓和动脉硬化。
26、苹果
每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。
对于脑梗塞,主要是及时服用抗凝剂进行治疗的,例如水蛭酸性多肽(新至康)等,家人尽量配合做到配合下床活动,从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导,逐步增加活动范围和次数,最后帮助进行上下楼梯训练,让患肢得到运动,利于功能的恢复。不要喝酒,禁忌辛辣食物,
相信不久后,一定会恢复的。
建议以下食物:
1.
葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。
2.
葵花子,早晚1把,剥壳食仁,同时配服芹菜汁半杯,连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。
3.
清萝卜汁,每天30毫克,日2次,连用10天。适用于伴有血压增高的中风病人。
4.
白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡前服用,对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。
5.
绿豆100克,海带50克,加水煮烂,放入冰糖后,适量服用。具有降低胆固醇的作用。
6.
白菊花适量,用开水浸泡,常服用有降血脂和降血压的作用。
7.
花生米适量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血压作用。
8.
香蕉2只,去皮,加冰糖适量,隔水蒸。每日2次,连服数日。对中风伴有便秘者有显著疗效。
9.
冬瓜100克,煮熟取汁服。对中风伴有血糖高,或有水肿者有好处。
10.
苦瓜做菜,对中风伴血糖高者有辅助治疗作用。
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