如果你是张开双臂没有移动，在对方碰到你之前已经站稳了那么就不算犯规，会造成对方进攻犯规的，但如果你在移动，没有站稳，那么就是阻挡犯规
算，用肩膀以下阻挡就算犯规
你看电视比赛一般阻挡别人都是双手收紧，用身体卡位，这样就不犯规，但是一旦伸手，90%会被判犯规
用你的身体把他顶开，他只要不用手搂人，就可以直接顶开，用手搂人就是犯规。再则你还可以在他胳膊下面投篮，造他犯规，直接罚球
要是他手臂用力推或拦你，
那就算犯规，
可以判作推人或阻挡，
如果他没和你用力相对，
那属于合理防守，
不算犯规。
他要是没跟你有相对的力，
你碰到他，
他再伪装下，
可判你撞人犯规。
用身体不算
但是只用手臂挡是犯的
但是很少有吹的
除非动作太明显
不改的话
就直接走三步栏
造他阻挡
次数多了
他就会用身体了
实在不行就直接用身体顶胳膊
不用太狠
顶一两次
就会发现
胳膊没用
自然的就用身体了
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