虾米和奶可以一起食用吗

虾米和奶可以一起食用，不过需要过30分钟。

大多数的海产品都属于寒性食物，虾也属于寒性食物，因此，吃完虾不要马上就喝牛奶，可以吃些别的食物，比如可以喝点蔬菜汤，米粥，水果等食物，吃完虾至少要过30分钟以后再喝牛奶，否则会造成不良后果，多见的可能会造成过敏，因此要引起重视。

扩展资料：

虾不能一起吃食物：

1、鞣酸含量较多的食物

虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低虾肉的营养成分，而且会使其中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。

2、富含维生素C的食物

虾肉中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒。

参考资料来源：人民网——吃虾能喝牛奶吗 虾不能和什么一起吃

　　虾皮和牛奶可以一起同吃。
　　以下食物不宜与虾皮同吃：
　　1、虾皮+黄豆：一起吃会消化不良
　　2、虾皮+韭菜：影响营养的吸收
　　3、虾皮+红枣：一起吃会中毒
　　以下食物不宜与牛奶同吃：
　　1、牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体
　　2、牛奶+菠萝：身体不适
　　3、牛奶+韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
　　4、牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾
　　5、牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收
　　6、牛奶+金针菇：消化不良
　　7、牛奶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻
　　8、牛奶+米汤：导致维生素A大量损失
　　9、牛奶+钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收
　　10、牛奶+红糖：使牛奶的营养价值大大降低
　　11、牛奶+巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象
　　12、牛奶+乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗
　　13、牛奶+醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗
　　14牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕动异常
　　15牛奶+果汁：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值
　　16、牛奶+橙：影响消化
　　17、牛奶+酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康
　　18、牛奶+西兰花：影响钙的吸收
　　19、牛奶+菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收
　　20、牛奶+雪莲果：不利于蛋白质的吸收
　　21、牛奶+空心菜：影响钙质的吸收
　　22、牛奶+香椿：腹胀
　　23、牛奶+番茄酱：降低营养素的吸收率

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　　不宜同食的食物

　　俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。

　　蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉

　　蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

　　蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

　　蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

　　蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

　　蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物

　　蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精

　　鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

　　牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

　　羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

　　柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

　　猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

　　鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

　　洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑

　　豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

　　一、蔬菜类：

　　1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

　　2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

　　3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

　　4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

　　5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

　　6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

　　7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

　　8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

　　9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

　　10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。

　　11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

　　12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

　　13、芹菜：不宜与黄瓜同食。

　　14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

　　15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

　　二、肉禽蛋类：

　　1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

　　2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。

　　3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；

　　3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

　　4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

　　5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

　　6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

　　7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

　　8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。

　　9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

　　10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。

　　11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；

　　三、水产类：

　　1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

　　2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

　　3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。

　　4、海带；不宜与甘草同食。

　　5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

　　6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

　　7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。

　　8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。

　　四、水果类：

　　1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

　　2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

　　3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

　　4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

　　5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

　　6、石榴：服人参时忌用。

　　7、葡萄：忌与四环素同食；

　　8、苹果：不宜与海味同食。

　　9、香蕉：不宜与白薯同食。

　　10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

　　11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，

　　12、柑子：忌与蟹同食。

　　13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

　　14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

　　15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

　　五、谷物类：

　　1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

　　2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。

　　3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。

　　4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。

　　5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

　　6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

　　六、调料饮品类：

　　1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

　　2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。

　　3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。

　　4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。

　　5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。

　　6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

　　7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。

　　9、花椒：忌防风、附子、款冬。

　　8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。

　　哪些食物不能同时吃
　　猪肉+菱角 肚子疼
　　猪肚+莲子(用白茄枝烧) 中毒必死
　　牛肉+栗子 引起呕吐
　　牛肉+红糖 胀死人
　　牛肉+盐菜 会中毒
　　牛肉+鲶鱼 会中毒虾子+金瓜 会中毒
　　虾子+青枣 会中毒
　　鳖+芹菜 剧毒
　　田螺+木耳 会中毒
　　田螺+玉米 会中毒
　　鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡
　　皮蛋+红糖 会中毒,发呕
　　豆腐+蜂蜜 导致耳聋
　　豆腐渣+蜂蜜 会下痢
　　蒜头+蜂蜜 会变疳积
　　洋葱+蜂蜜 伤眼睛
　　葱+蜂蜜 会中毒
　　萝卜+人参 滞气
　　萝卜+木耳 导致皮炎
　　蜂蜜+油炸物 会中毒
　　木瓜+油炸物 会下痢
　　西瓜+油炸物 会下痢
　　西瓜+八宝丹 会中毒
　　金瓜+八宝丹 会中毒
　　马铃薯+香蕉 面部生斑
　　芋头+香蕉 引起腹涨,中毒
　　红薯+柿子 会得结石
　　树薯粉+麻油 会中毒
　　花生+黄瓜 会伤身
　　白酒+柿子 导致胸闷
　　热酒+红柿 会中毒
　　牛奶+桔子+萝卜 会伤身
　　牛奶+醋 患痢疾
　　牛奶+菠菜 患痢疾
　　葡萄+开水 引起腹泻
　　番茄+绿豆 伤元气

　　海带+猪血 便秘
　　牛肉+田螺 会中毒
　　羊肉+西瓜 伤元气
　　羊肉+田螺 腹胀
　　狗肉+绿豆 会中毒
　　狗肉+黄鳝 会中毒
　　狗肉+葱 会中毒
　　兔肉+芹菜 脱发
　　兔肉+人参 会中毒
　　兔肉+青姜 会中毒
　　兔肉+红罗卜 会中毒
　　鸡肉+芹菜 伤元气
　　鹅肉+鸡蛋 伤元气
　　鹅肉+鸭梨 伤肾脏
　　甲鱼+苋菜 会中毒
　　黑鱼+茄子 肚子疼
　　鲤鱼+猪肉 会中毒
　　鲤鱼+甘草 会中毒
　　鲤鱼+辣椒 成痔疾
　　鲤鱼+芹菜 患痢疾
　　鲤鱼+黄瓜 成胎毒
　　鲑鱼+河豚 有生命危险
　　鲫鱼+树豆花 中毒必死
　　鳗鱼+桔子 会中毒
　　鱆鱼+螺肉 会中毒
　　河豚鱼+烟灰 中毒死亡
　　生鲸肉+大面 中毒必死
　　螃蟹+柿子 引起腹泻
　　螃蟹给癞病人吃 必死
　　虾类+维生素C 必死(相当于砒霜)
　　以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用.