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坐多了，埋头写字久了引起脖子酸，后背痛怎么办？
坐多了，埋头写字久了引起脖子酸，后背痛怎么办？
2025-04-02 01:13:51
推荐回答（5个）
回答1：
每天坚持用脖子写“米”字，一笔一划的写，每次写三个，每天早晚各一次，上班坐的时间长了要活动
祝福你
回答2：
注意不时活动一下就会没事的。
回答3：
停一下，让自己暖一点
回答4：
还是对自己好一点吧
回答5：
4re
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