可以通过表格属性来设置行和列的数值，具体操作步骤如下：
工具/原材料
word2007版、电脑。
1、打开电脑找到并点击word2007版新建文档；
2、双击打开新建工作文档以后，为了便于示范先在空白文档内插入好表格；
3、插入好并选中表格后，点击鼠标右键在下拉选项中点击“表格属性”的命令；
4、点击表格属性以后，在弹出的对话框中选中行，并在下方的选项框中输入数值；
5、同理在列的选项框中输入相应的数值；
6、行和列都输入并确定好以后，此时表格已按照设置的要求统一更改。
WORD中将表格的各行和各列平均分布的方法：
举例来说：原来有一张表格如下
1、选中表格——鼠标右键选择【平均分布各行】——然后鼠标右键选择【平均分布各列】。
2、最后效果如下：
如果是已经做好的表格可以选中表格后点右键-表格属性里调整行高和列宽,这样的表格里的单元格都一样大小
插入表格的时候可以设置行列数目。设置完成以后，插入的表格都是一样大小的！插入菜单在工具栏里！
打开插入选项以后，单击插入表格就可以！
选中表格后单击表格工具栏里的平均分布各行或平均分布各列.
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