酸奶敷脸,每天一次可以吗？

酸奶敷脸，每天一次是可以的。我这样用过将近一个月，特别明显的感觉就是敷完以后，皮肤特别滑。我是痘痘肌，特别爱出油，用完以后而且不会感觉干涩，不会起皮，而且味道好好！！！！

我建议你选择原味酸奶敷脸，不要买太稀的酸奶，要浓稠一点的（才过期的其实也行），敷的时候厚一点，等干了就洗掉，酸奶基本没有刺激性，不过你刚开始用，还是稍微在脸颊试一下，然后再大面积敷开，这样放心一点。

也就连续用一个月，然后你再交替着用别的面膜来做，过段时间再反复，这样效果明显！！！

　　酸奶不可以经常做，这样会破坏皮肤角质层，使肌肤变得敏感。建议一周2-3次即可。
　　做法：
　　①酸奶选择
　　要确定是真正的酸奶，不要买到乳酸饮料，真正的酸奶是粘稠状的。

　　②洁面
　　首先先清洁脸部，先用热水扑面，让脸部毛孔张开，挤出适量洗面奶抹上，揉搓之后洗净，再用温水洗脸，让毛孔慢慢收缩。

　　③涂抹酸奶
　　然后酸奶均匀的涂在面部，躺在床上，可以闭目养神，但是不能笑，笑是做面膜的大忌，做面膜时笑更容易长皱纹，一周一次即可。

　　④步骤四：清洗
　　15-20分钟后，用温水轻轻的将酸奶洗掉即可。

如果在靠近手腕的手臂内侧试验后不过敏，就可以在脸上敷，因酸奶酸性高，最好一星期三次足够，每次均匀地直接涂抹薄薄的一层即可，半小时后再用清水洗干净。酸奶的性质温和，还能镇静修复晒后肌肤， 酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。

酸奶里面含有大量的油脂，经常用酸奶敷脸会堵塞毛孔。建议三天使用一次效果最佳。

还可以啊，依照脸部的年龄来做啊，皮肤还好，不至于很差的，我觉得一周做2—3次即可。一天一次，是不是有点儿多？