乒乓球，削球该怎样打或者打削球的技巧？

2025-01-22 12:18:20

推荐回答（4个）

回答1：

中国乒乓球队在第45届世乒赛上的辉煌成绩与削球运动员无缘。今年10月在合肥举行的全国锦标赛中，削球运动员又无一人染指前三名。削球打法怎么啦？在第45届世乒赛后，总教练蔡振华提出，“削球打法在构思、培养、训练上都有问题。作为一种打法类型，教练员没有新构思，运动员没有样板是不行的，应该引起足够的重视”。

削球的困镜

随着弧圈球技术的不断发展，欧洲人把旋转和速度有机地加以结合，发展为旋转强、速度快、弧线低、冲击力大并能连续冲拉的强大技、战术。相比之下，削球打法就显得被动，它主要靠旋转和落点变化使进攻型选手的技、战术上受到遏制式失误，再辅以一定的进攻得分。那么，削球的困境究竟何在？笔者认为有以下几点：

1、技术因素。削球运动员对削高质量连续冲拉弧圈球的能力不强，尤其是中路和正手位，若退守远台，反拉高质量的弧圈球难度较大，且效果也不太显著。若这时对方再结合拉一板近网加转弧圈球，上步反拉就更难，如用削来回击，对方随即一板追身或空当的冲拉，使削球手又入困境。此外，削球的旋转和速度的综合质量难以抵消弧圈的质量。由于削球打法单一，战术上的回旋余地很小，到了高层次胜显得很低。 2、器材因素。在男运动员中，光削不攻只是早“死”与迟“死”之分，方了便于削中反拉(攻)，正手使用的海绵硬度偏硬，这样反拉是收效，但削球时不易“吃住球”，给顶重板和搞旋转变化带来了弊端。

3、认识因素。运动员和教练员对削球打法缺乏信心，缺乏研究，不愿多花时间和精力，使削球打法退化和萎缩，这是难点中的关键。

何以摆脱困境

1、意识更新。要破除“削球就是防守”的陈旧观念，借助进攻技术，进行技、战术重组，拓宽发展新的技、战术套路。创新一种攻削复合型的打法来替代单纯的防守型打法，其特征是:“技术含量高，组合较复杂，跑动区域大，攻防转换快”。

2、技、战术有特点。“削得稳、逼得凶、攻得准、有层次”。削球是基础，有了较强的削球基本功，心中才有底，才能具备与攻球选手抗衡的能力;“逼得凶”是广义的，它不是以往认识的逼角战术，而是充分利用旋转、落点，弧线三个要素，主动出击，给对手制造难度；攻球要作为一种主要的得分手段，使用率要多些、命中率要高；“有层次”是指防守上有下旋防守(削球)和上旋防守(兜、拐、反拉等），体系上有弹性和纵深(近、中、远台的技术衔接)。

设计几点对策

1、首先要过弧圈关。现在很多运动员采用正手反胶，反手长胶或正胶，利用长胶易削弧圈的优点来提高稳定性，用反胶来加强进攻。这种组合虽然在进攻上得到了收效，但给削球也带来了难度，因此，设想运用倒拍技术，不管正手还是反手，尽量用长胶削弧圈球，进攻时多用反胶，两种性能拍面各有所用，得益相彰，偶尔也能用反胶去削，长胶去攻，作为旋转、节奏的变化。这一点要求在倒拍技术上下功夫。

2、解决好对方稳拉中结合短吊冲拉的战术。削中接短球时，要改变以往上步搓球控制对手的单一对策，加强判断，对手回球若不出台，可用搓球控制或用长胶拱、刮，一旦出台就应主动上手拉弧圈，并跟进连续攻。

3、运用反拉技术。当对手稳拉寻找有效突破机会时，可采用二种办法：一是对质量较高的来球，可在下降中期用蹭拉，选好落点调动对手；二是对稍有质量的来球，可在下降前期前迎反拉；三是对弧线较高，速度不快的来球，要快速上步，在高点期冲拉。

4、旋转变化，伺机反攻。对方盯拉反手位时，则运用削一板侧旋球或反手兜、拉一板牵制对手，伺机侧身抢拉真空当。

5、加强搓抢意识。对方采用“泡功”战术时，除了搓球运用旋转、落点变化来调动对方外，要有搓中枪拉的意识，有机会主动上手。

抓好几个环节

1、在练习稳削基本功时，要强化旋转和落点的变化意识。

2、搓球时一定要加强逼角，避免挨打。

3、加强削中反攻的练习。

对方拉、扣有质量时，要集中精力顶重板，不乱思反拉。一旦拉球质量下降，就及时捕捉战机，进行反拉。可反拉的时机有二：一是采用逼角战术，使对方跑动不到位，勉强还击；二是靠旋转变化，使对方拉球或吊球弧线较高。反拉后要注意连续进攻，避免一攻被防又改削的现象。

削中反拉不能只寄予中运台，而要加强中近台的反拉。因为距离近、速度快，才能有力量，威胁大。反拉时注意落点变化，使对方在移动中防御，反拉前的一板削球落点与反拉的落点有明显差异。

4、加强发球训练。

有一套以上的好发球，可为发球抢攻提供有利条件。重点要解决好发球后发力冲拉下旋球的能力，使发球抢攻战术具有威力。

5、提高接发球的应变能力。

削球运动员要把自已当作进攻型运动员那样去处理接发球。技术上要掌握晃、拉、摆、撇、搓，彻底改变以往的只有搓、削的接法，从破坏和牵制对方发球抢攻上去争得主动。因此，在站位上不能四平八稳，而要稍贴近球台。同时，接发球要加强拉出台球的能力，作为变化还击的方式，以牵制对方，起到直接破坏对手发球抢攻的作用。其次是在对方施展长拉短吊战术时进行攻防较换的一种技能。

6．要学会摆短。摆短可以遏制对手利用摆短后进行爆冲和突击。回摆后，对手一时不能在台内进行强冲而再回摆时，也极易出现“反旋转”而出现机会球，可进行反攻。

处理好几个关系

1、长期训练与急功近利的关系。

由于攻削结合打法的技术多，而各项技术又要扎实，训练周期势必长，不能用进攻型选手的成材时间表去安排训练，更不能用这种“培养周期率”去加以限止和评估。

2、削与攻的关系

削是看家本领，攻是得分手段。及时捕捉战机包含判断、意识、移位。能攻能削的球，攻先于削。

3、稳与凶的关系

稳是基础，凶是关键，这里的“凶”不是泛指攻球。而是广义上的控制严密，旋转变化大，充分调动、遏制对方，“凶”是击球质量的体现。

4、“凶练”与“稳练”的关系

“凶练”就是控制严、进攻狠、威胁大，要置对手于死地。“稳练”就是有意识送球到对手可施展杀伤力的区域，增加回合，提高自己还击的难度，加强“内功”。

5、主要技术与一般技术的关系

掌握众多的技能可增大战术运用的能力和减少无谓失误。所以安排训练时，坚持主要技术要多练、精练，不断“升级换代”，精益求精，推陈出新;一般技术带着练，不能有明显漏洞。

6、各项技术的关系运用

削球打法要做到有基点，无定式，多态势，立足削，借助攻，还击方式多样化，攻削转换快。

应注意的问题

1、选材。强均衡活泼型，爆发力好，球感佳，接受能力强、身材较高者。

2、突出步法训练。快捷、准确、到位的步法是攻削结合打法的生命线。

3、削与攻的训练比例要适当，阶段有侧重。削球时一定要带有转攻的强烈意识。不易互相练习的技、战术，可用多球编成套路练习。

4、处理好攻与削的关系。比赛中要合理、有机地使用攻削技术，避免要攻就全攻，要削就全削的极端现象。

削球打法面临空前困境，出路何在？正视、探索、研究、创新、追求、实战、发展是唯一的通衢大道。