你想不想用变压器？
不想用变压器的话就用电容降压，但是要求电容容量大，而且有危险
想用变压器的话是想用那种老式变压器方法还是用开关电源？
用老式变压器的话降压到15V左右
整流滤波以后接一只7812然后再滤波就行了
看你电流多大，然后选整流桥跟电容的参数
一般1A=1000UF
要么就用那种开关稳压电源IC，去百度找PDF自己抄吧
变压器220V/14-17V
整流滤波4个4007桥式整流
25V 1000微法以上的电容
LM7812
参考一些电力电子方面的图书，用晶闸管搭一个三相桥式整流电路，通过调节晶闸管门极触发脉冲的延迟时间，即可实现直流侧输出电压的平滑可调。另外也可以使用PWM技术，通过脉宽调制来实现稳压。具体的电路不可能说得清楚的，实际搭建的时候会出现很多问题，必须自己动手去做才能一步步解决，别人最多给你提供一个大体思路……
如果你想让电路更加可靠，还可以利用A/D、D/A芯片和单片机引入测控电路，基于闭环反馈的思想使整个恒压系统得以自动控制。
其实恒压是很好实现的，恒流就有点困难了，系统经常一带负载电流就塌，你还是把实现方案先弄出来，然后咨询老师吧……
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