通常外汇交易时间从北京时间周一5：00起至周六4：55止（期间每个交易日的时间是连续的），一周休市一次（除节假日休市外）。
一般都是在周六凌晨四点到周一早上五点是外汇市场的休市时间，休市时间内平台是不能交易的。但是每个交易商都有自己的规定时间，略有差别，不是很大。每个交易商都会在其官网公布开市休市时间的。
星期1到星期5是全天候交易的，
T+0的规则，随时卖出买入。不限制时间的。
国际各主要外汇市场开盘收盘时间(北京时间)：
新西兰惠灵顿外汇市场： 04：00-12：00(冬令时); 05：00-13：00 (夏时制)
澳大利亚悉尼外汇市场：06：00-14：00(冬令时); 07：00-15：00 (夏时制)
日本东京外汇市场： 08：00-15：30
北京和香港外汇市场： 10：00-17：30
德国法兰克福外汇市场：15：30-23：00
英国伦敦外汇市场： 16：30-23：30(夏时制); 17：00-00：30(冬令时)
美国纽约外汇市场： 21：30-03：00(夏时制); 22：00-04：00(冬令时)
外汇较为活跃的交易时间的：
伦敦市场：伦敦是全球老牌金融中心，各国银行习惯在伦敦外汇市场开盘后，才开始进行大宗交易。因此，全球外汇市场—天的波动也就随着它的开盘而开始加剧，个人投资者在这个时段的机会也将逐渐增多。欧洲央行利率决议、德国IFO景气指数、欧元区国家GDP、欧元区国家消费者价格指数等因素，也将在此间起到推波助澜的作用。
纽约市场：由于美国股市是全球最大的资本流动中心，因此纽约外汇市场也是全球最活跃的外汇交易市场，其高度的活跃性也就意味着投资者盈利机会的增多。在纽约外汇交易市场，美国GDP数据、利率变化、生产价格指数、消费价格指数、失业率以及美联储公开言论等一系列基本面数据，都会在此时产生重要的影响。
东京市场：东京外汇市场是亚洲最大的外汇交易市场，但在三大外汇市场中却是规模最小的。东京外汇市场在其交易时段内，仅有日元出现波动的概率会大一些。因此，习惯于做日元交易的投机者，往往都是在此时开始交易的。
黄金时段：相对于北京时间而言，20：30-24：00(夏令时)是英国伦敦市场和美国纽约市场的重叠交易时段，是各国银行外汇交易的密集区，也是大宗交易最多的时段，市场波动最为频繁。而外汇市场波动越频繁，则意味着投机者赚钱的机会越多。
一般而言，本地货币会在本地市场的交易时段内比较活跃。比如：亚洲市场开市时的澳元、日元比较活跃，欧洲市场开市时的欧元、英镑、瑞郎比较活跃，美洲市场开市时的美元、加元比较活跃。
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