去药店买点朱砂 放枕头下面
读药师琉璃光本愿功德经吧。每天念,少杀活物。这部经读他不做恶梦
你好,你应该换个枕头了
你放本书在床头,或放米袋在枕下
你在枕头下面放一把剪刀,我老婆就是这样
睡眠不足~调整休息~保持良好的饮食~不要迷信