多倾听 倾听多了就好了 平时可以跟很要好的朋友聊聊 要主动 不用贴着 打招呼什么的可以 别人欺负你可以找家里人 也不要什么都自己解决 我就很活泼 敞开心扉说话过脑子 慢慢来
其实内向也很有个性，不必强求，不然显得不自然，内向的人内心世界很丰富，自卑也是一种美德，总有人愿意倾听你的心声，像我就喜欢内向的，我已经内向的17年
江山易改本性难易，从小看大，从大看一生。这都是经典！你可以努力改变，短时间只能是表面。长时间才能潜化自己！
我以前也这样，主要太宅了，多出去走走见见世面，做事情大大方方的，时间长了，练出来就行了。要和更多的人接触。
这有啥，跟人说两句话不就好了嘛，不是不会，你只是不敢开口，一熟悉就好了，不需要看医生啊，
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