高三的我很迷茫很迷茫，各种压力，感觉要疯了。

不要有太大抵触情绪。每个人或多或少都有过类似的经历。高三那年，我也觉得这些作业啊啊根本没什么意思，考差了也不知道该补什么，只是失落啊迷茫啊。学业上起起落落在后期越发正常了。关键还是自己心态的问题吧。不管怎样，高三真的很重要，但有多重要就不要想了，自己放空内心，该学就学。人最难过的就是自己这一关，所以什么也不要太过于在意，自己学下去就行了，不要再理会别人了，你现在该关注的是自己。好歹熬了十多年，不能就这么一时疏忽掉链子了。累了就适当休息舒缓压力一下，再接着心无旁骛地干下去。

千万别迷茫，还有20多天考试了，不要多想，现在你想学习就学习，不想学就睡觉，实在心慌，就出去奔跑，身体累了，就休息！现在主要是吃，睡，休息，心态平和，坚持到底就是胜利！

学会放松，不要有压力，等人生大道千万条，总有一个是适合你的

原谅我可能的答非所问，如果是注意力不集中，建议买一副静音耳塞，因为各种杂音会让人出现嗜睡和分神，而且会影响人听自己思考的声音。也就是注意力不集中或很难集中。带静音耳塞效果会非常好，还能让睡眠回复效果翻倍。如果是担心考不好，建议冷静几分钟想想还能提高多少。如果是家庭因素，建议找个好天气的晚上到楼顶放松放松。减压效果挺好的。大学其实没啥，高中时候各种夸张。或许是我上的是个假大学。一天一节课。其它时间窝宿舍打游戏。

加油，心态才是最重要的，不要以为自己考不上，或者认为自己不行，心态好了，考试才能正常发挥。对于其他方面的压力不要去管，现在你的目标是高考!