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在我们去动物园时候,我们发现很多动物都有着浓密的皮毛,就比如老虎狮子,就连我人类的近亲,猩猩也有一些毛,但是人类的毛就非常少,光秃秃的。虽然我们人类没有像动物那样全身都覆盖着皮毛,但是很多人的头上都有着很多的毛发--那就是我们的头发。但是对于头发而言,为什么有的人头发长的特别快,有的人头发长的却特别慢呢?这其实是根据一个人的新陈代谢的效率和进食的营养成分的不同决定的。
头发是我们的身体一部分,是长到我们头上的,所以头发的长势是要受到我们身体的影响,所以,如果一个人的身体状况好,血流流动通畅,他的头发就会长的要快一些,因为人身体的一切需要营养物质和呼吸作用产生的废物都是通过学血液的运输,而头发的生长也需要从血液中获取养分,所以一般新陈代谢越快的人头发就长得越好,当然,头发的升长是需要养分的摄入的,而吃好一些,头发也可能长得好一些。
但是头发生长还受到很多其他因素的影响,比如年龄因素,老年人因为年纪大了,血气没有年轻人旺盛,食欲也没有年轻人那么好。因此头皮从血液吸收到的营养也没有年轻人的头皮摄入的好,因此年轻人的头发要比老人的头发长得要好一些。除了年龄,还和每个人的日常生活有关,有些人经常洗头,梳头头皮血液流动较好,也就长得要好一些。
生活中,无论男女都非常在乎自己的发型,都希望通过对发型的整理使自己变得更加漂亮,因此在生活中,想要自己的发质更好,去买一些有利于头发的洗发液,还不如每天吃得好多梳梳头加速血液的流动。
如何让头发长得更快〓
茶水护发
在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。
啤酒护发
先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。
醋蛋护发
先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发
〖1〗,
吃新鲜胡萝卜(曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜,长了1,2cm)
大S在《娱乐百分百》里讲过,促进头发生长的有效洗发成分是:海藻,海盐和生姜。不过洗完头发会比较干,所以一定要用护发素。
其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦。我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水,但是一直没找到。回到澳洲以后,我用过两款促进头发生长的洗发品:
第一个是澳洲本土品牌perfect
potion的rosemary
shampoo,现在还在用。
还有就是LUSH的小红帽new。这个我之前连续的用了两块。泡沫很丰富,不过不经用。
每天空闲的时候,用十个指腹按摩头皮,到发热为止,可以促进头发健康而且快速的生长。
〖2〗,把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
〖3〗,用啤酒洗头。
再次补充:好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?
〖4〗,捣碎生姜加入洗发精洗头。
〖5〗,充足的睡眠。(这个是听说的)
〖6〗,
多扎头发多洗头
〖7〗,
多梳头
以上的其实我很多都没实验过,因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊?!不过推荐啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话,其实我只接受烧过的,生吃
觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法!
气血足的时候头发长得会快一些
多吃些补血的食物会让头发长得快一些
如大枣
到目前为止,在我收到的读者咨询的美发问题中,头发的生长速度是常常被提及的。很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些,正是我们行内所说的“头发巫术”,换句话说,上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”,是根本没有科学依据的。
简而言之,除了怀孕和生病之外,无论你对头发的生长再怎么关注和折腾,人的头发一般来说,平均一个月最多也只能长长半英寸。夏天的生长速度比起冬天会稍微快些
头发的生长有一定的周期,可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期,毛囊功能活跃,毛球底部的细胞分裂旺盛,分生出的细胞持续不断地向上移位,供应给毛发的本体和内根鞘,保证毛发的生长。当头发的生长接近尾声时,毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩,头发停止生长,这就是退行期。在休止期,头发各部分衰老、退化、皱缩,毛发行将脱落。与此同时,在已经衰老的毛囊附近,又形成一个生长期的毛球,一根新发又诞生了。
头发生长的快慢不仅与生长期有关,也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。
如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。
如果你的头发某一个区域被你扯断了很多,市面有产品可以使你的头发长得比较快。例如资生堂有个长青产品叫『不老林』,用它来搽头皮,头发会长得快又浓密。另外,想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精,像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精,它会让头发长得很快,可是头发也会因此变干,用完后要记得加强润发。
头发的生长是与毛囊分不开的,毛囊的存在是保证头发生长更换的前提,在生长期,毛囊功能活跃,毛球底部的细胞分裂旺盛,分出的细胞持续不断的向上移动,供应给毛发的本体和内根鞘保证毛发的生长,当头发生长接近生长期末时,毛球的细胞停止增生,毛囊开始萎缩,头发停止生长,这就是衰退期,
在休止期,头发各部分衰老、退化、萎缩,毛发即将脱落。与此同时;在已经衰老的毛囊附近,又形成一个生长期的毛球,一根新发就又诞生了。
每个人有10万根头发,头发的寿命是2∽6年,这就是说这10万根头发在2∽6年内全部更换1次。在正常状态下,平均每人每天头发脱落50∽80根。
头发生长速度平均每天生长约0.3∽0.4毫米,每个月生长1∽1.2厘米。成年女性比成年男性生长稍快些,但在青春期前,男孩比女孩长得快些。夏季比冬季长得快些,白天比夜间长得快些。人的一生中以15∽30岁期间头发生长速度最快,30岁以后生长速度逐渐变慢。头发生长速度还和一个人的全身健康状态和营养好坏有直接关系。
头发的生长并不是连续不停的,而是周期性的。头发从毛囊内长出到脱落,大致分为3个阶段,即生长期、退行期和休止期,这3个阶段合称为毛周期。
头发的生长速度和什么有关? 一) 腺体 ①性腺:雄性激素有刺激毛母细胞生长的重要作用。 ②肾上腺:若肾上腺皮质的雄性激素分泌旺盛时能引起女子多毛症。 但和脑下垂体机能亦有关,若脑下垂体机能退化时,毛发就可能减少或脱落。 ③甲状腺:甲状腺功能的正常与否,对毛发的生长起重要作用。 若它的功能失调时,眉毛的外1/3处成颞部的毛发出现脱落,当功能减退时,不仅颜色减退呈灰白色,而且毛发减少或脱落。毛发的生长与脱落主要受头发本身的生长期的控制,但也受其他因素如:种族、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等因素的影响。 (1) 种族:种族的差异是一种比较明显的现象,不同种族的人,不仅头发的颜色不同,头发的多少和生长的情况也有差别。秃头在白种人中十分常见,在中国人中就比较少,而在印第安人中则更为罕见。(2) 遗传:在同一个家族中,头发的生长状况往往大体一致。男性型秃头与遗传有密切关系。 (3) 内分泌:雄性激素可直接作用于头发的毛囊,导致男性型秃头。缺少雄性激素刺激的人(如太监),就不会发生这种现象。雌性激素具有对抗雄性激素的作用,所以女性在绝经之前很少出现秃头。甲状腺激素不足时,头发稀少,肾上腺功能低下时毛发减少,脑垂体前叶功能减退可导致毛发全秃。 (4)精神状况:紧张、恐惧、忧虑等可使头发脱落明显增多。据报道,有一个死刑犯在宣判后每天脱发1000多根。 (5)维生素:长期缺乏维生素A可导致头发稀少;缺乏维生素B2可出现皮脂溢出增多,可出现皮脂溢出增多,头发易脱落;维生素B6缺乏可引起皮脂分泌异常,口服避孕药可加快新陈代谢,消耗更多的维生素B6,有些女性弥漫性脱发可能与此有关。此外,维生素B6能影响色素代谢过程,缺乏时毛发可变灰、生长不良;泛酸(又称维生素B3)缺乏时可使头发变白、生长不良;肌醇属于维生素B族,它能防止头发脱落;生物素(又称维生素H2)缺乏时可使毛发脱落;对氨基苯甲酸也属于B族维生素,它能保护头发色泽,维持头发的正常生长。(6)微量元素:有学者观察了头发中微量元素锌、铁、钼、钙、铅、镁、锰及硒值的变化,发现脱发患者锌铜、铁、锰值显著降低,而钙、镁、硒值显著增高,不典型脱发者各元素值无差异。缺铜会影响铁的吸收和利用,铁代谢不良会出现贫血、精神激动等症状,后者可为斑秃的促发因素,缺铜还会影响毛发的角化过程,从而影响头发生长;钙通过与调钙蛋白结合而发挥作用,钙浓度高可能改变中枢神经免疫调节功能,从而导致脱发;硒的过量可因自身免疫性反应以及头皮脂溢增加而导致脱发。 (7)疾病:某些全身性疾病,如发热性疾病、、贫血、营养不良、肝病和严重的慢性消耗性疾病,往往可导致头发稀疏。 (8) 性别和年龄:女性头发生长比男性快,年轻人比老年人快,但这种差别不是很大,随着年龄的增大,头部毛囊数量的减少较为显著。据统计,按每平方厘米的毛囊数计算,20~30岁为615个,30~50岁为485个,80~90岁为435个。 (9) 其他因素:头发在夏天的生长比冬天略快,这是因为气温的升高,可促进新陈代谢旺盛,导致头发生长速度加快之故。头发在白天比夜间的生长稍快。X射线可控制毛囊基质中的硫氢基化合物,从而引起暂时性脱发。某些化学因素如铁能影响角化形成,可能干扰胱氨酸参与角蛋白的组成,从而影响毛发生长。紫外线、药物、创伤、慢性炎症、皮肤病、局部按摩刺激等,对头发的生长与脱落也有一定影响。 到目前为止,在我收到的读者咨询的美发问题中,头发的生长速度是常常被提及的。很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些,正是我们行内所说的“头发巫术”,换句话说,上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”,是根本没有科学依据的。 简而言之,除了怀孕和生病之外,无论你对头发的生长再怎么关注和折腾,人的头发一般来说,平均一个月最多也只能长长半英寸。夏天的生长速度比起冬天会稍微快些。 关于头发的种种问题研究,其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。到目前为止,关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律,都已经是研究得相当充分的领域了。而像上文提到的种种“头发巫术”,并非是基于偶然几率上的纯臆想,恰恰相反,它们从现代科学发端之前就已经存在了。 那么,既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的,难道我们就对头发的生长速度束手无策吗?其实不然,虽然目前的技术条件下没有办法长得更快,但让头发的减缓生长速度的因素,我们却是很容易找出的,——而且很多。比如:对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等,此外情绪也压力也是影响的因素。 上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的,而是通过影响头发皮囊的健康,进而影响头发生长的。如果要寻求比较好的头发护理方法,除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外,也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康。而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的,犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上。要说明的是,除非是怀孕或者重症患者,普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的,换句话,你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中。
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