心律不齐原因较多,心律不齐有不同的类型,如心房性的,心室性的,室上性的,不类型,是不同原因,要不同的治疗,所以最好是去医院检查,明确原因对症治疗.心脏的病,不能随便吃药.
你工作是不是很紧张,担负着很重的压力,经常开夜班啊,如果是那或许是你的工作和心理压力造成的。那医生说的是剧烈运动吧,锻炼就太极或者散步就是很好的有氧运动,老少皆宜
心律不齐不适宜做剧烈运动