1、去除油中杂质。将油沉淀一下,之后再用来油炸;拿勺子把沫给撇出来;放盐或花椒或生姜片,可以平息泡沫;油里还有渣滓的,就把一块扎了很多小孔的白萝卜放进油锅里,白萝卜会把里面的渣滓都吸到上面去的。
2、预热油,可以把需要炸东西的油先提前烧热,烧的微微冒烟后,再慢慢放凉,然后再开始烧热炸东西,就不会起沫了。油温长时间停留在低温区容易起沫,适当调高油温可以减少泡沫。
3、先炸葱再油炸。把油烧热后,放进一根大葱炸一下,再炸需要炸的食物。
4、控干食材水分。食材水分若过多,油炸时会变成水蒸气,水蒸气不溶于油,就会导致起沫,因此在炸制之前就要将食材的水分控干。
5、不裹蛋黄淀粉。如果食材裹蛋黄和淀粉,下锅就会起泡沫。
换合适的新油:换不容易起沫的油。可以用基本不含磷脂的精炼油。磷脂易吸水,且其本身是一种良好的表面活性剂,可以使油水乳化,产生丰富的泡沫而四溢;而精炼油因为已经基本去除磷脂,所以几乎无此现象。
对食材进行处理:控干食材水分。食材水分若过多,油炸时会变成水蒸气,水蒸气不溶于油,就会导致起沫。因此在炸制之前就要将食材的水分控干,不裹蛋黄淀粉。如果食材裹蛋黄和淀粉,下锅就会起泡沫的,除非不裹。
扩展资料:
注意事项:
使用花生油,棕榈油等干性油,该油富含油酸,碘含量低,相对稳定,油温超过200°C也不氧化烟,菜籽油,棉籽油,大豆油等半干性油加热后容易发生热氧化,特别是大豆油,也容易产生豆腥味。
由于操作快,不能烧空锅,使食品中的水分持续蒸发,不仅可以除去油脂中挥发物的一部分,还可以在油脂表面形成水蒸气层,起到隔离和氧化的作用。
参考资料来源:人民网-饮食警惕:油炸食品越薄越有害
解决办法有两种:
1、直接拿汤勺撇出来那些沫;
2、放花椒或者放盐。如果油里还有渣滓的,就用一块白萝卜{在萝卜上扎很多小孔}放进油锅里,就会把里面的渣滓都吸到上面去的。还有一种方法:用水淀粉,放点在油锅里。
那是油中含水的原因,把油坐到火上,边加热边搅,防止溢出,要有人看,直到油起烟,无泡为止.然后就又能用了,以后用的时候先将油烧至冒轻烟,然后再炸就不会有这种现象了。
扩展资料:
以下妙招可以尽可能减少油炸的伤害:
1、使用水煎法。煎比炸要好,而水煎法又是煎里面比较健康的选择。在锅底放一点点油,稍稍煎一下就加入水,利用蒸汽把食材蒸熟,水分蒸发后,少许油会把食材底部煎脆。做出来的食物下脆上软,外香里嫩,口感好之余又不会含有太多油脂。
2、控制油温。油炸时温度控制在160℃-180℃为宜,油温过高不仅容易炸过头,还容易产生致癌物质。如果油面大量冒烟,或者食物变色太快,说明温度过高了。
3、定时换油。不少人会因为舍不得把炸东西使用的油再反复使用,然而长时间用作油炸的油会产生很多有害物质,建议要勤一点换油,再不济也要及时捞出油里面的杂质。