踢足球的话如何踢好中后卫,有什么技巧?

2025-01-18 17:00:01
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回答1:

我在大学踢的边后卫,分享一点经验(高手勿喷)。首先对面前锋和边锋配合来过你们的时候,他俩之间肯定要传球,盯紧他的位置能传给谁,然后另外一名后卫盯紧另外一个人同时注意你这边,这样他们传球就有机会断球。第二你防人的时候可以用身体接触他,在不犯规下不让他过你。第三在对方前锋进去你们禁区了眼看受不住了,可以把球往两边的边界踢出去,这样即使对面罚球,你们也有反应时间,可以有人支援。第四在你拿到球时候不要急着踢出去,要看人的位置。如果实在不行就把球踢远点远离你们禁区。第五 也是很重要的一点,要多锻炼,像折返跑,长跑,三十米冲刺这类的。