为什么吃东西老是咬到自已的舌头?

吃饭时咬舌头一般都是由于休息不足，神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动。所以发生吃饭咬舌头的情况一定要注意休息。 如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂碘甘油，或用西瓜霜喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。吃饭时要注意避免刺激性食物以及食物刺激伤口，吃完之后要立刻漱口。 以下原因都有可能 1、吃饭说话太多导致 2、饭过烫导致 3、舌头疼导致 上火原因 4、天生舌头比普通人长导致 对于上了年纪的人来说 吃饭或者说话时不小心咬伤舌头 应格外小心 如经常发生这种情况 可能预示脑梗塞 有关专家发现有些已经出现脑血管前期病变的患者 由于中枢神经已不灵敏 所以当病变发生在大脑左侧时 可能会频繁咬破自己的舌头而患者的自觉症状仅仅是整天头昏沉沉的 专家提醒 很多脑梗塞患者发病初期并无明显半身不遂症状 只是出现一侧口角流涎 咬舌头精细动作差等一些不易被察觉的轻微症状 容易让人忽视 而失去治疗的最佳时机

其实很多人在吃饭的时候，或者吃东西的时候，都有这样一个困扰，总是偶尔莫名其妙的吃着吃着东西，会不自觉的咬到自己的舌头。如果经常这样的话，那么，可能会开玩笑的说是“馋肉了”，或者是想吃好东西了，其实吃东西经常咬到舌头，这是病症所引起的，并不是无缘无故出现的。如果你经常或者是频繁的出现这一个现象，那么你就要该注意了，经常都咬到舌头，可能是和身体的这3个毛病有关，不妨看一下。

吃东西总会咬到舌头？或许跟这3点有关，多数人可能傻傻不知道！

1、脑垂体瘤

我们的脑垂体位于我们的脑部，如果脑垂体受到了细胞的侵袭，出现了恶性肿瘤的话，那么就会容易造成我们身体中的一些激素分泌增长，尤其是生长激素，会让我们的脑袋或者是脑部的一些器官，发展的非常的肥大。如果，你突然发现在吃饭的时候经常咬到舌头，照镜子一看，发现自己的舌头变得比较肥大，很有可能就是脑垂体瘤所引起的，这时候一定要去医院检查一下，因为人不会无缘无故咬到自己舌头的。

2、舌癌

如果我们舌头出现了癌症，或者是受到了癌细胞的侵袭，那么也会出现不自觉咬舌头的现象。如果你总是感觉自己说话不利索或者是结巴、口吃的话，这可能就是舌癌的前兆，当然也有的人总是嘴角会流口水，尤其是在吃东西的时候，不光会咬到舌头，而且吞咽食物也非常的困难。其实很多人在患有口腔癌或者是舌癌的时候都是不自知的，他们认为这只是一时的现象，当然如果你是长期都是出现这种现象的话，那么就要考虑一下，去医院检查吧。因为口腔癌和舌癌一旦发生癌变，死亡率非常高。

3、腔隙性脑梗塞

所谓的腔隙性脑梗塞，就是一种心脑血管疾病，而且比较罕见。如果你是上了年纪的人，或者是随着年龄的增长，说话越来越不利索，经常会出现咬到舌头的现象，这可能就是患有腔隙性脑梗塞。因为这是我们脑部的血管发生了堵塞，形成了血栓，从而引起脑部缺氧，或者是血液流通不畅，压迫到了我们大脑的神经，让我们的舌头反应越来越迟钝，所以就会出现经常咬到舌头的现象。

如果你在吃东西的时候经常咬到舌头，或者是长期性如此，那么你就要去医院检查一下。如果偶尔咬到舌头，这都是没事儿的，但是如果你总是这样，那么赶紧去医院检查一下，看看是这三种毛病的哪一种吧？早知道早好。

原因一、没有休息好

事实上，我们的咀嚼运动是神经支配的。只有舌头和咀嚼动作适当地被大脑控制，才能使舌头被咬到。如果休息不够，导致神经反应非常迟缓，则很有可能导致舌头和咀嚼不同步，甚至紊乱舌头的神经功能，自然容易咬伤。

原因二、吃东西太快

我们咬舌头的时候也通常是我们吃东西的时候，所以我们吃什么东西、吃的速度很容易是造成舌头损坏的直接原因。比较，有些人喜欢吃非常硬的东西，舌头又本身是一个相对脆弱的器官，很容易被硬物破坏，吃得太快，就更容易咬到自己的舌头。

原因三、身体上的某些身体障碍

从中医的角度看，如果身体过于亢奋，尤其是心火亢进、脾胃阴虚，舌头会相应增加一些咬到的状况。

觉没睡足，休息不好，神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动，所以就咬到自己的舌头了。

我觉得应该是有些疲劳了神经调节的协调能力变差，就会出现这样的情况。