人生太累，有身体肩负的重担压得喘不过起来让人太累，也有内心的欲望无穷耗尽心思让人太累，还有外界的压力过多让人活得很累。
如何活得轻松？唯有对症下药，找到症结所在，追根溯源，解除太累的负荷，才能轻松自在，任天地乐逍遥。
对于家庭的重担，先担着，等船靠岸。
每个人，生于家庭，扛起家庭的重担，是无法逃避的责任。要想活得轻松，只有仔细谋划好让家兴旺发达的路径和方法，找到致富的门道，找到让家庭和睦相处的方式，找到培养子女成才的办法，然后用心经营家庭，花一番苦功夫，下一番大力气，让家奔入小康。只有家庭富裕美满了，自然生活在家中就会轻松愉快了。
很多人都是在前半生埋头奋斗、打拼，让家庭步入小康快车道后，才享受到休闲的生活，正如先苦后甜一样的道理，没有生来就一直活得很轻松的道理，除非天潢贵胄、富二代、官二代、拆二代等。
对内心的重担，先清扫，让内心清明。
人活在世上，一方面依靠欲望产生理想和梦想，制造动力、支撑前进；另一方面，欲望太多，又会让内心追寻的目标太多，导致方向紊乱，前途迷茫；同时，欲望太多，让自己的精力分散太多，得不到的痛苦更多，害怕失去的担忧变多，结果会让人精神压力过大，失魂落魄。
减法是很好的良药，清扫内心的杂芜，删繁就简，看哪些是非必需的，哪些是应当抛弃的，去除心灵的沉疴，让心不在负担太多的累赘之物，自然就会轻松无比。
对社会的压力，学会调节，学会减压。
现在社会上的生活压力越来越大，大家活得都不轻松。学会培养一些情趣爱好，唱歌、朗读、听音乐、跳舞、健身、下棋、弹琴、绘画、旅游、野炊等等，找到适合自己的休闲方式，给压力一个宣泄渠道，释放外在的压力，也是不错的选择。
感觉累，证明过得不开心，而不开心的源头都是来自他人的影响，来自平凡的工作，很显然，眼前的生活模式并不是你想要的！
你可以好好问自己，想要什么样的工作，什么样的生活，如何去找到自己想要的生活，通过改变什么才能从眼前的生活环境中走出来，等等，吧自己面临不开心累的原因和元素都列举出来，然后一一找到改变的方法和路径，或许你会发现人，可以有另一种活法，至于累还是不累，一切取决于你的内心
只要是自己选择的路，有了方向和目标，再苦再累，也不会抱怨，做自己的主角，舞台就在脚下！
题主当下处境，个人认为最好的办法是搬出去。
按理说，题主也是成年人了，如果小有积蓄，是时候出去体现一下成人的快乐了，自己养活自己，想几点睡觉就几点睡觉。你现在住着父母的房子，吃着父母做的饭，你的话语权属实不强，拿人手短，吃人嘴短。你怎么能挺起胸膛做人呢。
这个是每个人都无法避免的！毕竟每个人都会有烦恼！不是每个人都称心如意的！即使在你看来某个人很好很快乐，其实他也有烦恼，也有感觉做人很累的时候！你自己可以很父母谈一谈，让他们知道你的想法！父母吵架，你可以选择避开，可以自己租房子住，毕竟20多岁了！工作累就换一个工作，换一个开心的！
感觉做人很累。我觉得任何人都会感觉到累。但在累的背后，我们也积累了很多幸福和快乐。不要总看到累的一面。也要看到快乐的一面。每天都要快快乐乐的活着。老话说的好。乐着也是一天哭着也是一天。何必。过得那么累呢。
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