本人是学医的,我只告诉你,小心中毒,如果有异常,请马上饮用少量豆浆,以后别在这么喝了。没有任何药物能够将你表皮内的脂肪燃烧的,这个学过物理的人都应该知道这种简单的道理。想减肥,只有一种方法,良好的生活习惯加上适量的运动。
它们都属于寒性的凉茶,喝多了,只会让你的胃变得很寒,导致内分泌不调等毛病。还是少喝吧。
要减肥,还是那五个字,少吃多运动。
我喝苦丁茶快三年了,相比前年瘦了20斤,我每次只用2到3片开始感觉效果不是很明显,后来干脆当茶喝的。几年下来朋友都说我瘦了很多,呵呵,什么事都贵在坚持吧。但晚上6点后就不喝了。(听说男性喝了不是很好)我自己认为它是一种很好的保健品。
我曾用过这个方法,说它减肥倒不如说是提高你的代谢,应该是可以预防再发胖的。
我现在就在喝苦丁茶呢
我同学假期有喝这个的瘦了好多
我却没有变化啊