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天天胡思乱想,精神无精打彩,注意力不集中,晚上还失眠有什么办法能治愈呢?
天天胡思乱想,精神无精打彩,注意力不集中,晚上还失眠有什么办法能治愈呢?
2024-11-22 00:32:53
推荐回答(1个)
回答1:
考虑主要是夜间睡眠不足所致,建议适度锻炼,注意营养
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