芹菜和鸭肉能一起吃吗

芹菜和鸭肉是可以一起吃的，这两种食物的营养并不会相互冲突，而且各自的营养都很丰富拍笑，对身体有非常不错的补养功效，但是芹菜和鸭肉在食用时也有许多需要注意的地方，下面就来详细了解芹菜和鸭肉的营养价值敏塌，以及饮食需要注意的内容吧。
芹菜和鸭肉能一起吃吗？芹菜和鸭肉同食好吗？(1)
1、同食影响
芹菜和鸭肉一同食用，不仅味道鲜美可口，而且还可以为人体带来不少好处，具有生津止渴、清热解毒、消炎止痛、补中益气、利尿消肿、润肠通便、补气养血、润肺止咳、健脾养胃、降血压、降血脂等功效，适当食用还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺结核、小便不畅、便秘、水肿、高血压、高血脂、头痛、失眠、神袭拿含经衰弱、口干舌燥、咽喉肿痛、气血不足、脾胃虚弱等不适病症。
芹菜和鸭肉能一起吃吗？芹菜和鸭肉同食好吗？(2)
2、鸭肉须知
吃鸭肉虽然对身体有极大的补养功效，但是也有很多需要注意的地方，鸭肉为寒性食物，体质虚寒、脾胃虚弱者要少吃，经常性腹泻者最好不要食用。肥胖、动脉硬化、慢性肠胃炎等患者应少吃，以免导致病情加重。鸭肉不可与兔肉、杨梅、核桃、木耳、胡桃、大蒜、荞麦等食物一同食用，户对健康造成损伤。夹肉不可与蟹肉一同食用，会导致出现水肿、腹泻等不适症状。
芹菜和鸭肉能一起吃吗？芹菜和鸭肉同食好吗？(3)
3、芹菜须知
吃芹菜也有不少需要注意的低昂，芹菜为凉性食物，不可大量食用，以免导致体质偏寒，对健康不利，而且体质虚寒、脾胃虚弱、四肢乏力、面色苍白等患者最好不要吃芹菜，以免导致病情加重。芹菜中粗纤维含量较多，患有肠胃炎、肠胃溃疡等疾病的患者最好不要食用，以免病情恶化。

用料  

芹菜    2根    

鸭肉（熟）    半只    

辣椒    7-12个    

生姜    1个纤梁    

酱油    适量    

料酒    适量    

盐    适量    

油    适量    

芹菜炒鸭肉的做法  

• 切好鸭肉             准备毁伍运好芹菜、辣椒、生姜

  

  
  

• 放油、放入鸭肉、盐 翻炒

  

  
  

• 再加入料酒 生姜 酱油 继续翻炒入味

  

  
  

• 把炒好的鸭橘宽肉捞起放进盘子里去        再放油炒配料（芹菜、辣椒）、放盐

  

  
  

• 配料炒得差不多再倒入之前炒好的鸭肉一起炒、                                                                      放入一点水  再炒一会就好了

  

  
  

• 出锅

  

  
  

芹菜和鸭肉是可以一起吃的。