血管炎的饮食
当今社会高速发展,有钱不等于健康,人们的饮食结构越来越精细,人们往往忽略了病从口入的道理。饮食合理性非常重要,血管炎的饮食如下供参考:
1.一个鸡蛋每天最多一个
2.牛奶最多半斤
3.绿色蔬菜多吃
4.海带、紫菜、木耳多食
5.豆制品+粗粮多吃
6.精神要放松、不要每天都想着自己的病患
7. 要适当活动与人交流
8.绝对不能抽烟、喝酒、低盐饮食为好
血管炎饮食保健1:
丹参酒 白酒500克,紫丹参90克,浸泡一周后,每次饮30毫升,1日1-2次。适用于脉管炎
初期肢冷麻木者。
血管炎饮食保健2:
赤豆煮米仁 赤豆100克, 生熟米仁各30克, 红枣7枚, 红糖适量, 著熟后服食。 适用于肢
体浮肿者。
血管炎饮食保健3:
黄豆冬瓜皮汤 冬瓜皮60克, 黄豆60克, 清水3碗, 煎至1碗, 去渣饮用。适用于患肢浮肿,
全身贫血者。
血管炎饮食保健4:
赤豆桃仁莲藕汤 桃仁15克, 赤豆60克, 莲藕100克, 洗净切成小块, 加清水适量煮汤, 以食盐少许调味,饮汤食赤豆及莲藕。 适用于肢冷血脉不和者。
血管炎饮食保健5:
桑椹汤 桑椹子60克, 加清水3碗, 煎至1碗半。用白砂糖或红糖适量调味, 去渣饮用。适用于腰酸头晕者。
血管炎患者饮食要进行节制,避免吃太烫、太酸、太甜、太咸的食物,不要吃辛辣刺激性食物,严格戒烟、戒酒,避免吃生硬、生冷的食物,不喝浓茶、咖啡、饮料等。病情缓解后,再逐渐过渡到温软食、普通饮食。
因为血管炎的类型是比较多的,主要依靠药物治疗才能够解决食管炎引起的临床表现。对于食物并没有特殊的要求,因为食物既不能够起治疗血管炎的作用,也对血管炎的药物没有什么影响,所以吃什么食物都可以,但是也要注意食物的类型,比如辛辣的食物尽量少吃甚至是不吃,比如老百姓说的发物羊肉、牛肉、海鲜,这些对于血管炎的病人是可以吃的,不要因为血管炎而导致了忌口,不吃这些食物会引起营养不良,甚至是维生素的缺乏,也不会利于血管炎的恢复。饮食一定要注意饮食的安全,尽量在家做着吃,而不是要在外面买着吃,会相对干净和安全
血管炎的患者平时可以多吃海带丝、大蒜和绿茶。大蒜除了可以降低血脂以外,还能够阻止斑点聚积,同时大蒜还有类似于维生素抗氧化的功效。我们都知道,海带是一种碱性食品,含有丰富的牛磺酸,可以有效的降低我们血液中的胆固醇,还含有藻酸,藻酸可以抑制胆固醇吸收,促进身体的新陈代谢。而绿茶中丰富的茶多酚可以有效的防止微血管壁破损,同时还可以降低胆固醇。因此,这三种食物都是血管炎患者可以适当多吃的。
丹参酒:紫丹参用白酒泡一个星期后,每天喝一次,每次三十毫升,对血管炎初期感觉到手脚冰凉麻木的患者最好。肢体浮肿,全身贫血的患者,可以多喝冬瓜黄豆汤。冬瓜黄豆汤的做法也非常简单,把冬瓜和黄豆用清水煮,三碗煮到一碗,喝汤即可。