你好，宝宝上吐下泻之后，如果出现精神不好的话，拉这个首先要担心有没有脱水的情况，注意宝宝的小便的情况，还有就是电解质紊乱，最好的话呢，现在补充一下口服补液盐，让宝宝休息一下，看看，精神状态会没有好转，如果要是有好转的话来，可以继续观察，如果还是没有任何好转的话，必须到医院去就诊，抽血检查一下。
