孩子这几天晚上睡不着觉是怎么回事

小孩晚上睡不着觉原因和对策

1. 缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，

2. 太热、太冷 3.、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喝粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时吃。

3. 惊吓.小儿很容易受到惊吓,表现为哭闹,惊悸抽搐等,最好的治疗方法是小儿按摩.

4. 缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙会发生睡眠不好,爱出汗,枕秃,等现象.如果缺锌,一般嘴角都会溃烂.建议补钙或锌,钙尔奇,迪巧,葡萄糖酸钙口服液,葡萄糖酸锌都可以.

5. 太热,太冷 ,太干燥,有鼻屎

6. 注意肛门外有无蛲虫.

7.  积食,消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安.6.其他疾病引起的不舒服祝心情快乐
   

宝宝睡觉不踏实多数情况是：受凉不暖和、光着身体睡觉，穿的衣物在屁屁处有空气进入、光脚冷了造成的，儿童不暖和不会说冷，也不会拉被子为自己盖上，反映就是无安全感，害怕等等不踏实，睡觉想睡又不敢睡的情况。当然如果宝宝吃多了，肚子受凉了也是睡不踏实的。
所以要给宝宝包好盖好但又不能太厚重，以免造成宝宝身体上的负担。正常半岁前的宝宝一天可睡20小时，睡得越好，发育越健康。

白天玩的太嗨，神经太兴奋

如果一夜都不踏实，可能有 缺钙 的情况，要健康检查看全身 骨骼发育 情况，还要做相应的化验，如果确属缺钙，要服钙剂和补充 鱼肝油 。

这首先要具体看孩子还有什么异常表现，如果没有的话，短时间的睡眠习惯改变，多数不是病态，只需要及时安抚就可以了，但如果还有其他异常表现，则要具体看有什么，再考虑是什么问题