1.季节或温度变化变化引起的。皮肤痒是一种过敏反应，但不需要太担心，这是身体自我保护的一种应激反应，你不去挠，裹好被子，待一会就好很多了～
2.螨虫过敏。空气中或者棉被中都可能含有螨虫，多开窗通风，晴天晾被子，会有效减少螨虫的存在。还可以把被子铺在床长开电热毯～
ps：严重的话还是建议去医院，过敏没有什么好的办法，也很难查出单一严重过敏源～平时多去户外增强抵抗力，喝蜂蜜也能有效减轻过敏体质
维C和钙片一起吃，也可以吃点抗过敏的药物，找出过敏源，衣物等都换纯棉，屋内消毒物品暴晒防止是螨虫作怪
我觉得你那个可能是风包，很痒，一抓就起包，最好不挠，不过挺不住，我就是这样
晒晒被子 然后多通风
小包是透明的吗
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