仔细看下吧。
用久了，就明白了。
安装Win XP后，通常系统会默认启动许多服务，其中有些服务是普通用户根本用不到的，不但占用系统资源，还有可能被黑客所利用。
查看正在启用的服务项目
以Win XP为例，首先你要使用系统管理员账户或以拥有Administrator权限的用户身份登录，然后在“运行”中输入“cmd.exe”打开命令行窗口，再输入“net start”回车后，就会显示出系统正在运行的服务
为了更详细地查看各项服务的信息，我们可以在“开始→控制面板→管理工具”中双击“服务”，或者直接在“运行”中输入“Services.msc”打开服务设置窗口
关闭、禁止与重新启用服务
服务分为三种启动类型:
1.自动:如果一些无用服务被设置为自动，它就会随机器一起启动，这样会延长系统启动时间。通常与系统有紧密关联的服务才必须设置为自动。
2.手动:只有在需要它的时候，才会被启动。
3.已禁用:表示这种服务将不再启动，即使是在需要它时，也不会被启动，除非修改为上面两种类型。
如果我们要关闭正在运行的服务，只要选中它，然后在右键菜单中选择“停止”即可。但是下次启动机器时，它还可能自动或手动运行。
如果服务项目确实无用，可以选择禁止服务。在右键菜单中选择“属性”，然后在“常规→启动类型”列表中选择“已禁用”，这项服务就会被彻底禁用。
如果以后需要重新起用它，只要在此选择“自动”或“手动”即可;也可以通过命令行“net start �服务名�”来启动，比如“net start Clipbook”。
必须禁止的服务
1.NetMeeting Remote Desktop Sharing:允许受权的用户通过NetMeeting在网络上互相访问对方。这项服务对大多数个人用户并没有多大用处，况且服务的开启还会带来安全问题，因为上网时该服务会把用户名以明文形式发送到连接它的客户端，黑客的嗅探程序很容易就能探测到这些账户信息。
2.Universal Plug and Play Device Host:此服务是为通用的即插即用设备提供支持。这项服务存在一个安全漏洞，运行此服务的计算机很容易受到攻击。攻击者只要向某个拥有多台Win XP系统的网络发送一个虚假的UDP包，就可能会造成这些Win XP主机对指定的主机进行攻击(DDoS)。另外如果向该系统1900端口发送一个UDP包，令“Location”域的地址指向另一系统的chargen端口，就有可能使系统陷入一个死循环，消耗掉系统的所有资源(需要安装硬件时需手动开启)。
3.Messenger:俗称信使服务，电脑用户在局域网内可以利用它进行资料交换(传输客户端和服务器之间的Net Send和Alerter服务消息，此服务与Windows Messenger无关。如果服务停止，Alerter消息不会被传输)。这是一个危险而讨厌的服务，Messenger服务基本上是用在企业的网络管理上，但是垃圾邮件和垃圾广告厂商，也经常利用该服务发布弹出式广告，标题为“信使服务”。而且这项服务有漏洞，MSBlast和Slammer病毒就是用它来进行快速传播的。
4.Terminal Services:允许多位用户连接并控制一台机器，并且在远程计算机上显示桌面和应用程序。如果你不使用Win XP的远程控制功能，可以禁止它。
5.Remote Registry:使远程用户能修改此计算机上的注册表设置。注册表可以说是系统的核心内容，一般用户都不建议自行更改，更何况要让别人远程修改，所以这项服务是极其危险的。
6.Fast User Switching Compatibility:在多用户下为需要协助的应用程序提供管理。Windows XP允许在一台电脑上进行多用户之间的快速切换，但是这项功能有个漏洞，当你点击“开始→注销→快速切换”，在传统登录方式下重复输入一个用户名进行登录时，系统会认为是暴力破解，而锁定所有非管理员账户。如果不经常使用，可以禁止该服务。或者在“控制面板→用户账户→更改用户登录或注销方式”中取消“使用快速用户切换”。
7.Telnet:允许远程用户登录到此计算机并运行程序，并支持多种 TCP/IP Telnet客户，包括基于 UNIX 和 Windows 的计算机。又一个危险的服务，如果启动，远程用户就可以登录、访问本地的程序，甚至可以用它来修改你的ADSL Modem等的网络设置。除非你是网络专业人员或电脑不作为服务器使用，否则一定要禁止它。
8.Performance Logs And Alerts:收集本地或远程计算机基于预先配置的日程参数的性能数据，然后将此数据写入日志或触发警报。为了防止被远程计算机搜索数据，坚决禁止它。
9.Remote Desktop Help Session Manager:如果此服务被终止，远程协助将不可用。
10.TCP/IP NetBIOS Helper:NetBIOS在Win 9X下就经常有人用它来进行攻击，对于不需要文件和打印共享的用户，此项也可以禁用。
可以禁止的服务
以上十项服务是对安全威胁较大的服务，普通用户一定要禁用它。另外还有一些普通用户可以按需求禁止的服务:
1.Alerter:通知所选用户和计算机有关系统管理级警报。如果你未连上局域网且不需要管理警报，则可将其禁止。
2.Indexing Service:本地和远程计算机上文件的索引内容和属性，提供文件快速访问。这项服务对个人用户没有多大用处。
3.Application Layer Gateway Service:为Internet连接共享和Internet连接防火墙提供第三方协议插件的支持。如果你没有启用Internet连接共享或Windows XP的内置防火墙，可以禁止该服务。
4.Uninterruptible Power Supply:管理连接到计算机的不间断电源，没有安装UPS的用户可以禁用。
5.Print Spooler:将文件加载到内存中以便稍后打印。如果没装打印机，可以禁用。
6.Smart Card:管理计算机对智能卡的读取访问。基本上用不上，可以禁用。
7.Ssdp Discovery Service:启动家庭网络上的upnp设备自动发现。具有upnp的设备还不多，对于我们来说这个服务是没有用的。
8.Automatic Updates:自动从Windows Update网络更新补丁。利用Windows Update功能进行升级，速度太慢，建议大家通过多线程下载工具下载补丁到本地硬盘后，再进行升级。
9.Clipbook:启用“剪贴板查看器”储存信息并与远程计算机共享。如果不想与远程计算机进行信息共享，就可以禁止。
10.Imapi Cd-burning Com Service:用Imapi管理CD录制，虽然Win XP中内置了此功能，但是我们大多会选择专业刻录软件，另外如果没有安装刻录机的话，也可以禁止该服务。
11.Workstation:创建和维护到远程服务的客户端网络连接。如果服务停止，这些连接都将不可用。
12.Error Reporting Service:服务和应用程序在非标准环境下运行时，允许错误报告。如果你不是专业人员，这个错误报告对你来说根本没用。
再就是如下几种服务对普通用户而言也没有什么作用，大家可以自己决定取舍，如:Routing and Remote Access、Net Logon、Network DDE和Network DDE DSDM。
服务分为三种启动类型:
1.自动:如果一些无用服务被设置为自动，它就会随机器一起启动，这样会延长系统启动时间。通常与系统有紧密关联的服务才必须设置为自动。
2.手动:只有在需要它的时候，才会被启动。
3.已禁用:表示这种服务将不再启动，即使是在需要它时，也不会被启动，除非修改为上面两种类型。
如果我们要关闭正在运行的服务，只要选中它，然后在右键菜单中选择“停止”即可。但是下次启动机器时，它还可能自动或手动运行。
如果服务项目确实无用，可以选择禁止服务。在右键菜单中选择“属性”，然后在“常规→启动类型”列表中选择“已禁用”，这项服务就会被彻底禁用。
如果以后需要重新起用它，只要在此选择“自动”或“手动”即可;也可以通过命令行“net start �服务名�”来启动，比如“net start Clipbook”。
必须禁止的服务
1.NetMeeting Remote Desktop Sharing:允许受权的用户通过NetMeeting在网络上互相访问对方。这项服务对大多数个人用户并没有多大用处，况且服务的开启还会带来安全问题，因为上网时该服务会把用户名以明文形式发送到连接它的客户端，黑客的嗅探程序很容易就能探测到这些账户信息。
2.Universal Plug and Play Device Host:此服务是为通用的即插即用设备提供支持。这项服务存在一个安全漏洞，运行此服务的计算机很容易受到攻击。攻击者只要向某个拥有多台Win XP系统的网络发送一个虚假的UDP包，就可能会造成这些Win XP主机对指定的主机进行攻击(DDoS)。另外如果向该系统1900端口发送一个UDP包，令“Location”域的地址指向另一系统的chargen端口，就有可能使系统陷入一个死循环，消耗掉系统的所有资源(需要安装硬件时需手动开启)。
3.Messenger:俗称信使服务，电脑用户在局域网内可以利用它进行资料交换(传输客户端和服务器之间的Net Send和Alerter服务消息，此服务与Windows Messenger无关。如果服务停止，Alerter消息不会被传输)。这是一个危险而讨厌的服务，Messenger服务基本上是用在企业的网络管理上，但是垃圾邮件和垃圾广告厂商，也经常利用该服务发布弹出式广告，标题为“信使服务”。而且这项服务有漏洞，MSBlast和Slammer病毒就是用它来进行快速传播的。
4.Terminal Services:允许多位用户连接并控制一台机器，并且在远程计算机上显示桌面和应用程序。如果你不使用Win XP的远程控制功能，可以禁止它。
5.Remote Registry:使远程用户能修改此计算机上的注册表设置。注册表可以说是系统的核心内容，一般用户都不建议自行更改，更何况要让别人远程修改，所以这项服务是极其危险的。
6.Fast User Switching Compatibility:在多用户下为需要协助的应用程序提供管理。Windows XP允许在一台电脑上进行多用户之间的快速切换，但是这项功能有个漏洞，当你点击“开始→注销→快速切换”，在传统登录方式下重复输入一个用户名进行登录时，系统会认为是暴力破解，而锁定所有非管理员账户。如果不经常使用，可以禁止该服务。或者在“控制面板→用户账户→更改用户登录或注销方式”中取消“使用快速用户切换”。
7.Telnet:允许远程用户登录到此计算机并运行程序，并支持多种 TCP/IP Telnet客户，包括基于 UNIX 和 Windows 的计算机。又一个危险的服务，如果启动，远程用户就可以登录、访问本地的程序，甚至可以用它来修改你的ADSL Modem等的网络设置。除非你是网络专业人员或电脑不作为服务器使用，否则一定要禁止它。
8.Performance Logs And Alerts:收集本地或远程计算机基于预先配置的日程参数的性能数据，然后将此数据写入日志或触发警报。为了防止被远程计算机搜索数据，坚决禁止它。
9.Remote Desktop Help Session Manager:如果此服务被终止，远程协助将不可用。
10.TCP/IP NetBIOS Helper:NetBIOS在Win 9X下就经常有人用它来进行攻击，对于不需要文件和打印共享的用户，此项也可以禁用。
可以禁止的服务
以上十项服务是对安全威胁较大的服务，普通用户一定要禁用它。另外还有一些普通用户可以按需求禁止的服务:
1.Alerter:通知所选用户和计算机有关系统管理级警报。如果你未连上局域网且不需要管理警报，则可将其禁止。
2.Indexing Service:本地和远程计算机上文件的索引内容和属性，提供文件快速访问。这项服务对个人用户没有多大用处。
3.Application Layer Gateway Service:为Internet连接共享和Internet连接防火墙提供第三方协议插件的支持。如果你没有启用Internet连接共享或Windows XP的内置防火墙，可以禁止该服务。
4.Uninterruptible Power Supply:管理连接到计算机的不间断电源，没有安装UPS的用户可以禁用。
5.Print Spooler:将文件加载到内存中以便稍后打印。如果没装打印机，可以禁用。
6.Smart Card:管理计算机对智能卡的读取访问。基本上用不上，可以禁用。
7.Ssdp Discovery Service:启动家庭网络上的upnp设备自动发现。具有upnp的设备还不多，对于我们来说这个服务是没有用的。
8.Automatic Updates:自动从Windows Update网络更新补丁。利用Windows Update功能进行升级，速度太慢，建议大家通过多线程下载工具下载补丁到本地硬盘后，再进行升级。
9.Clipbook:启用“剪贴板查看器”储存信息并与远程计算机共享。如果不想与远程计算机进行信息共享，就可以禁止。
10.Imapi Cd-burning Com Service:用Imapi管理CD录制，虽然Win XP中内置了此功能，但是我们大多会选择专业刻录软件，另外如果没有安装刻录机的话，也可以禁止该服务。
11.Workstation:创建和维护到远程服务的客户端网络连接。如果服务停止，这些连接都将不可用。
12.Error Reporting Service:服务和应用程序在非标准环境下运行时，允许错误报告。如果你不是专业人员，这个错误报告对你来说根本没用。
再就是如下几种服务对普通用户而言也没有什么作用，大家可以自己决定取舍，如:Routing and Remote Access、Net Logon、Network DDE和Network DDE DSDM。
Background Intelligent Transfer Service
这是个微软所谓的利用网络多余带宽的服务，其实没什么作用，不启动无所谓的.
Cryptographic Services 简单的说就是 Windows Hardware Quality Lab (WHQL)微软的一种认证服务，例如你使用 Automatic Updates，升级驱动程序，你就会需要这个。建议自动就好
DCOM Server Process Launcher 是SP2新增的服务，DCOM（分布式组件对象模式），关闭这个服务会造成很多手动服务无法在需要的时候自动启动，很麻烦。 关闭这个服务还有以下现象：比如一些软件无法正常安装，flashmx ,还有些打印机的驱动无法安装，都提示错误“RPC服务器不可用”。 建议也是自动。
Event Log是事件查看器。允许事件讯息显示在事件检视器之上。无法终止。
Plug-and-Play是即插即用的缩写，PnP分配下列资源给设备和硬件：I/O地址、IRQ、DMA通道和内存段。
Protected Storage 是受保护的存放装置。用来储存你计算机上密码的服务，像 Outlook、拨号程序、其它应用程序、主从架构等等。视具体使用环境而定，在不安全的环境下建议停止。改成手动比较好。
Remote Procedure Call (RPC)是远程过程调用。系统级服务，别去动它！
Secondary Logon 是二次登录服务。在多用户使用的计算机上，某些用户因为是非管理员权限，导致某些程序无法执行。为了让没有管理员权限的已登录用户可以使用这个程序，WindowsXP设计了这个功能来分配临时的管理员权限。该服务进程名为svchost.exe。基于安全性考虑，应该停止。
Security Accounts Manager 用于存储本地用户帐户的安全信息。不要改动
System Event Notification 是记录系统事件，系统出问题很多时候可以从系统事件中找到答案，建议有经验的用户保持“自动”。
Windows Audio 没有声卡的计算机可以禁用此项，反之则保持“自动”。
Workstation 除非你不上网，否则保持“自动”。
Server是局域网文件/打印共享需要，局域网用户建议保持“自动”，如果在自己家里，没有组建局域网的话，建议停止。
自动更新，如果是正版系统，一直自动就可以了，不用设置。
DHCP Client 没有固定IP的的用户还是开着吧，否则上不了网，特别是小区光纤用户。
Shell Hardware Detection 一般使用在移动存储或是CD装置、DVD装置上，可以关闭。
Task Scheduler 一些完成定时任务的软件需要，建议保持自动。
Remote Registry远程登录注册表服务。允许远程用户在权限许可的情况下登录本机并修改注册表设置。一般而言，这项服务是很少用到的，而且给自己的计算机增加了不必要的危险，因此建议也把它设为禁止。
Print Spooler 打印多任务缓冲处理器。可以优化打印，对于打印功能有一定的帮助，如果根本没有打印机，可以关了。
还有一些没有列出的就是不知道的了~~
Windows上的服务是一些程序或进程，它们在后台运行并执行某些任务，如管理网络连接、打印机、文件共享等功能。这些服务可以在Windows服务管理器中进行管理和配置。以下是一些常用的Windows服务及其作用：1. Windows Update服务：用于更新Windows操作系统和其他Microsoft软件。2. Windows网络共享服务：允许用户在网络中共享文件和打印机。3. Windows Defender安全中心服务：提供防病毒和防间谍软件的保护功能。4. Microsoft Edge预取服务：预取网页，提高浏览器速度。5. Windows自动更新服务：为Windows更新提供支持。6. 通用程序集缓存服务：为Windows程序提供缓存。7. 远程桌面服务：允许用户从另一台计算机远程控制该计算机。8. Windows搜索服务：允许用户快速搜索计算机上的文件和文件夹。使用Windows服务管理器，用户可以启动、停止、暂停、恢复和更改服务的设置。要打开Windows服务管理器，可以通过“运行”对话框执行“services.msc”命令或在Windows搜索框中搜索“服务”。
Background Intelligent Transfer Service( 微软所谓的利用网络多余带宽的服务,没有)
Cryptographic Services (加密服务，系统核心服务）
DCOM Server Process Launcher （DCO加载，它是很多服务的基础，它如果失败很多自动运行的服务将无法启动，会导致系统自动重启等）
Event Log （事件日志服务，记载了系统日志和应用程序日志）
Message Queuing
Message Queuing Triggers
Plug and Play （即插即用服务，支持一些即插即用设备）
Protected Storage （可移动存储服务）
Remote Procedure Call (RPC) （远程进程调用，一些网络命令的基础）
Secondary Logon
Security Accounts Manager （系统帐户安全管理服务就是所谓SAM存放着系统帐户信息）
System Event Notification
Windows Audio （声音服务，关闭系统将无法播放声音）
Windows Management Instrumentation
Workstation
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