三岁宝宝半夜哭闹是什么原因怎么办

很多父母都会顶着黑眼圈去上班，这就是晚上没有睡好，很大的一部分原因是由于自己孩子造成的，我的同事她的宝宝有三岁了，但是每天晚上的睡眠质量都不好，她说她的宝宝在晚上经常的哭闹，所以我就总结了三岁宝宝晚上睡觉哭闹的原因，希望给一些父母们一些提示。
1、宝宝是否白天睡眠时间过长。一般来说，6个月以内宝宝白天睡3-4次，每次1.5-2小时；7-12个月婴儿白天睡2-3次，每次2-2.5小时。白天睡眠时间过长，必然影响夜间睡眠。如果宝宝白天睡得过多，父母可以有意识地叫醒宝宝，或者白天陪宝宝多玩一会。通过几天的调整，宝宝就会逐渐养成白天少睡，晚上睡长觉的习惯。
2、宝宝是否太饱或者饥饿。有时宝宝晚上吃得过饱，造成腹部不舒服;或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。如属这种原因，应该不断摸索规律，使宝宝吃得适量，不要过饱或过饥。
3、宝宝是否拉尿了。如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使宝宝感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，晚上应尽量给宝宝穿宽松、柔软的衣服睡觉，睡袋厚薄要适宜。
以上就是三岁宝宝晚上睡觉哭闹的原因，主要分为以上三种原因，有些原因是自己造成的比如白天睡眠过长，不要认为宝宝睡觉是一件好事，通常在晚上睡觉，保证质量，宝宝的发育状况才会是良好的，所以白天的睡眠是无济于事的。

能够引起孩子夜里哭闹的原因有很多，例如：生病难受；夜里睡的时候太热；睡的时候床上太挤；睡的时候小便胀，憋的难受；或者是白天比较调皮，被批评的次数较多，夜里睡着后仍然能记着这件事，所以恐惧，导致哭闹。
如果是感冒，可能就需要选用抗病毒的中成药；如果是太热了，就需要帮助孩子散热；如果是比较恐惧，则需要给予孩子适当的安慰。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。
孩子出现半夜哭闹的情况，大多都是由于缺钙引起的，因为这个时候处于孩子快速生长的一个阶段，所以孩子如果出现了缺钙的情况，很容易出现半夜腿脚抽筋的情况，从而引发孩子半夜哭闹 ，这个时候就应该及时的给孩子补充钙剂，当然除了药物补充以外，也可以适当的给孩子多吃一些动物骨头汤。
三岁的宝宝一般有语言表达能力了，这个时候的宝宝哭闹可能是自身身体健康状态不好，可能是受到环境刺激，也可能是一直以来的习惯，家长需要分析原因，对症纠正安慰。宝宝在三岁的时候如果偶尔哭闹可能是白天受到了惊吓，或是周围环境让他不舒服，但如果是经常哭闹，就可能是因为身体缺钙或者以前养成了这种习惯。家长在这个时候可以和宝宝沟通原因，安抚宝宝情绪，如果这种情况严重，还需要带孩子去做身体检查。

要搞清楚宝宝晚上哭闹的原因，可以从以下四方面来考虑：

第一、睡前过度的疲劳或者兴奋，导致宝宝的大脑皮层一直处于比较兴奋的状态，在晚上也容易睡得不踏实，出现哭闹的现象。

第二、所处的周围环境有一些问题，如太嘈杂或者是环境温度过高或过低，或者是包被、穿的衣服过紧，导致宝宝不舒服而出现哭闹的现象。

第三、平时所说的维生素D缺乏性佝偻病，也就是缺钙。如果有这种现象，晚上也会出现睡觉不踏实哭闹的现象，可以带宝宝去医院查微量元素，看有没有缺乏，如果缺乏，可以对症给予补充钙剂和维生素D。

第四、要考虑宝宝是不是生病了，看体温有没有发烧，精神状态好不好或者是身上有没有皮疹等，如果有这些现象，要带宝宝及时就医。

三岁半的宝宝，如果出现哭闹，首先要注意触摸孩子的腹部，确定有没有腹痛，胃部不适的情况，当出现胃部疾病以后，孩子就很可能会出现哭闹，而且触摸腹部以后也很可能会出现痛苦的表情，要及时的进行治疗。此外尽量不要让孩子遭受惊吓，如果白天玩耍太过劳累或者接触比较刺激性的事情，就很可能会导致晚上入睡困难，哭泣不止，要注意轻轻地拍打孩子，让孩子快乐入睡。
三岁半宝宝半夜哭闹可能是睡觉环境不舒适引起的，家长在孩子睡觉之前尽量不要让孩子穿太多的衣服，保持环境温度适宜。否则在睡觉期间孩子觉得过冷或火热，都容易造成孩子哭闹。除了这个原因外，孩子半夜哭闹还有可能是身体缺钙的表现。三岁半宝宝处于生长发育的重要时期，如果这个阶段缺钙不仅会使宝宝半夜哭闹，还会出现一些不适症状，甚至影响到孩子的正常发育。因此家长要尽快的带宝宝检查血钙值，若确定低于正常范围就要及时补充。

三岁宝宝夜里哭闹的原因很多，比如缺钙、白天玩的太兴奋、肚子饿了、尿不湿湿了、环境不适应等。
三岁的宝宝大多可以自己表达了，如果是肚子饿了和尿不湿湿了，宝宝可以自己表达出来了。如果是白天玩得太兴奋了，宝宝哭了，家长安抚一下就可以了。还有可能是宝宝缺钙，家长需要带宝宝去医院，检查一下骨密度，再进行对症治疗，给宝宝补充维生素D，平时多晒晒太阳。饮食上多吃含钙丰富的食物，比如蛋、牛奶、鱼、虾等。
建议家长平时不要给宝宝白天睡太多，睡前不要进行运动，可以读读绘本，做一些安静的亲子活动，有助于睡眠质量。