打开我们需要编辑的word文档，如图：
选择左上角的“开始”→“剪切”，或快捷方式ctrl+x，如图：
选择“插入”→“表格”，如图所示：
在弹出的表格中选择1×1的表格插入到文档中，如图：
选中刚插入的1×1表格的内部，选择“开始”→“粘贴”→“选择性粘贴”
在弹出的对话框中选择“无格式文本”，并点击确定，如图：
选中粘贴后的表格，如图：
选择“布局”→“转换为文本”，如图：
在弹出的对话框中选择你需要的格式，并点击确定：
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最终保留的内容，如图：
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