其实放不下是因为自己不想放下，最好的方式就是不要去想，多接触新的事物，把一切交给时间就好了，可以出去走走，散散心，和朋友聚聚会，聊聊天都是很不错的
如果感情放不下，可能是时间长和没有融入到新的感情，像结束上一段感情，最好的方法就是投入到新的一段恋情中。希望可以找到一个爱你的，和他一起放掉以前的感情，重新开始一段新的恋情。
回不去了就放下，想前方看，走好以后的路
狠心就会放下！尝试着自己问自己！
