不是，健身一年以上的都可以做到吧，呵呵，不要自我满足，继续努力哦，呵呵，
我业余的，五根轻轻松松100多个
挺大力气了~
现在的弹簧是不是细了。我胸推90千克。硬拉140千克。其他器械都玩到头了。我开4根都费劲。感觉比120磅的硬弓都难开。难道我肱三那么水。
嗯嗯
