谁来救救我啊

2025-01-24 11:41:05

推荐回答（5个）

回答1：

你能发现你自身的问题，还是能找到很多答案去改善的，不要太强的依赖心，老是依靠父母依靠朋友，要学会独立，我以前也是这样，多和朋友聊天，既然都在家里，就常常到亲戚那走走，不要老窝在那电脑上，不用怕什么，主动去交朋友，没话说，就说些“废话”，要是再真没话说，平时上网多去看些搞笑的文章短文或者喜剧片。从中找点乐趣带到生活中，这样就有话题了，聊天的时候，带些幽默会让场面更轻松，不会都尴尬。不要自卑了，相信你行的，自己去找下工作，暂时别交女朋友，没有一个女孩子喜欢这样的男孩子（请原谅我这样说），，加油朋友，，你一定行的。

回答2：

你这是一种轻度自闭。属于心理范畴。其根源是你不自信。其实，现实中有很多人都有这毛病，但有一部分人却安之若素，习惯于这种生活。你的痛苦源于你不安这种生活，内心渴望回到正常交往中去。我建议你陪养一种爱好，如养花，收集字画、邮票等事，既可使你心有所托，又可结交一些同道中人，有共同的爱好，交谈交往就很容易了。
另外，还得强迫自己走出去，直面现实，努力工作，这样，才会接触更多的人，你胆子才会越来越大。如果总是躲在小屋成一统，那么你将越来越不敢出去，将会影响你的工作和恋爱。你和别人一样，都是人，没有什么不同。相信你自己。我在初中时，脾气怪得吓人，好朋友很多，却没一个时间长的，后来我觉悟了，努力改变，现在，很正常。

回答3：

哇兄弟你这么萎靡不振去干义工吧奉献会让你找到——自我价值、和自信每个城市都有义工协会去报个名吧, 你和人交谈有障碍有三大原因：首先自己不够充实，说白了肚里没东西(不是文化知识)是指社会阅历，聊天就是上天入地从古到今五花八门一气乱侃你要有博古通今的本事，还怕和人没话说和人聊天投机的不二法门就是知道对方关注什么，别人喜欢聊足球网游还是美女，你就多上点心多搜集一些相关的言论，投其所好的聊呗聊天脑袋反映歹快人家说的时候你歹知道下一句要讲什么，这其实不难，只是人的一项基础技能，要想提高没别的办法，多和人讲话多和人接触，你的胆缺和沟通能力自然会改善和提高你说大家和你聊天尴尬但是并没有讨厌你呀不用那么悲观继续和人交往要屡败屡战、弃而不舍当然这不是一天两天能炼成的，不过历练一点就提高一点其次你的家庭因素也影响了你的性格，但这不是主要原因，也许他们影响了你的童年但影响不了你今后的人生，你已经成年，要不要振作起来，要不要顶天立地，决定权在你手里不是家人可以左右的了得第三也是最重要的一点——你不自信要让自己无论处于什么环境都有一种气定神闲不卑不亢的风度我的信仰是”别人行我也行”如果你真的理解这句话并且用这种心态面对比你好比你优秀的人，那么你一定会和他们一样优秀——相信自己没有什么做不到

回答4：

你可以看一点比较浅显的心理学入门书籍，最好是大学生的教材或自考教材之类的，能帮助你了解自己的，然后对症下药，慢慢地改。不要看市场上的流行读本，那些都是看似有道理其实没营养的话。一定要有耐心，不要轻易放弃，记住这是为了自己，能坚持下去就一定有收获。
我这段时间看了一本郭永玉的书，《人格心理学》，对自己性格的成因有了点了解，正在试着克服从前消极的情绪，你也可以去找找看。还有就是可以看看佛家的禅，市面上有很多禅的故事，通俗易懂，看一点可以帮助让你的心情趋于平和、豁达，就不会那么自卑、孤僻了。

心理医生目前在国内还不是很普遍，我几次想找都不知道去哪里，学校的那个大妈净讲一些废话，网上比较专业的网站给的回帖也就那么几句，要自信要敞开心扉，没有什么用的。还不如自己去学习自己救自己。

回答5：

社交是一个日积月累的过程
不是说你现在想和大家相处就可以的
你有很多东西需要做
而现在需要做的第一步，就是懂得如何和别人说话
你苦于不知道和人聊什么。不知道怎么开口
其实，这一点可以很简单的去锻炼
比如大街上问人时间
“你好，请问现在是什么时间，谢谢”
一般人都会告诉你
结束后，可以加一句“你的衣服搭配的很好看”
“你说话的声音很好听”之类的等等
会给人一个好印象
可以刻意的去训练，每天问很多人，不同种类不同年龄的人
当然，后面的话要灵活一点，说的时候最好刻意微笑

与人交谈的时候，如果你想主动，就要知道对方感兴趣的是什么
如果你谈到了对方感兴趣的问题，而这时候的你也表现出对这件事情有兴趣的话
你们之间自然就有了话题，也就不会冷场
两个人单独在一起的时候，你可以问“你喜欢音乐么？”
一般人都会说喜欢的
你再问“你喜欢什么类型的呢？”
他会告诉你他喜欢的类型
如果你对他喜欢的类型也很喜欢或者了解就可以畅所欲言了
如果你不了解，可以说“我对这方面还没怎么接触过，你推荐一些好听的歌给我，我回去听”，然后也可以说说自己喜欢的类型
有了第一步，后面就好做啦

还有，说话的时候看着别人，这是尊重的表现，但是不要盯着别人的眼睛
双眼上方的额头和鼻尖，成一个倒三角
别人说话的时候看这里是最礼貌的，会让人觉得你很感兴趣他的话题
自然你们就会有的聊

上面是我个人的一些看法，这是一个积累的过程
祝你成功！~

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